뗏 이후에 선택해야 할 체중 감량 샐러드

| 26/02/2026 - 06:00

콩, 치아씨, 사과 등은 섬유질이 풍부하고 몸에 좋은 식품입니다.

| 25/02/2026 - 18:00

집에서 쉽게 만들 수 있는 단백질이 풍부한 간식과 음료는 건강에 유익한 체중 감량에 도움이 됩니다. 예를 들어 향신료 아몬드 볶음, 아마씨 오렌지 망고 스무디 등이 있습니다.

| 25/02/2026 - 16:00

오메가-3가 풍부한 견과류는 건강에 매우 좋지만 효과를 얻으려면 올바르게 보충해야 합니다.

| 27/02/2026 - 21:18

꽝닌 - 2월 27일 오후, Signature QN-7269 유람선이 하롱베이 Hang Co 근처 지역에서 화재가 발생했습니다. 선박에 탑승한 41명 전원이 안전하게 해안으로 이송되었습니다.

| 27/02/2026 - 21:12

하노이 - 늦어도 2030년까지 시내에서 모든 휘발유 및 디젤 택시에서 전기 및 친환경 에너지 택시로의 전환을 완료하는 로드맵.

| 27/02/2026 - 20:19

하노이 - 시 당위원회 서기는 시가 5가지 병목 현상 해결 진행 상황을 평가하기 위해 주간 회의를 실시하고 있으며, 더 이상 복잡하게 만들지 않기로 결심했다고 밝혔습니다.

| 27/02/2026 - 20:11

하노이 문화체육국은 타이라이 마을(낌안사) 레슬링 대회 참가 중 사망한 사람의 사건을 조사하기 위해 조사단을 구성할 예정입니다.

| 27/02/2026 - 17:11

총리는 쩐홍타이 씨에게 베트남 과학기술원 활동을 운영하도록 지시했습니다.