오후 7시 이후, 다음 3가지 습관은 당신을 심장병에 더 가깝게 만들 수 있습니다
Ngọc Linh (Nguồn: webMD) |
다음 19시 이후의 잘못된 습관은 순환계 손상, 심혈관 건강 손상을 축적시킬 수 있습니다.
관련 뉴스
조깅을 너무 많이 하면 심장마비, 뇌졸중 위험이 증가할 수 있습니다
|
달리기는 건강에 좋지만, 특히 중년 및 노년층의 과도한 운동은 심장 과부하 및 뇌졸중을 유발할 수 있습니다.
매일 마늘 한 쪽이 심장을 보호하는 데 어떻게 도움이 될 수 있을까요
|
매일 마늘을 섭취하면 혈압, 콜레스테롤을 낮추고 심혈관을 보호하는 데 도움이 될 수 있지만 최상의 효과를 얻으려면 올바른 방법과 용량으로 사용해야 합니다.
푸토의 한 학교의 많은 교사들이 20개월 동안 급여도 없고 보험도 받지 못하는 상황에 처해 있습니다
|
푸토성 송홍 기술-직업 중급 학교의 많은 교사들이 거의 20개월 동안 무급, 의료 보험 없는 상황에 처해 있습니다.
카인호아, 신임 성 당위원회 부서기 임명, 성 인민위원회 위원장 직책으로 추천
|
카인호아 - 건설부 차관이 당 중앙 비서국에 의해 카인호아성 당위원회 집행위원회, 상임위원회에 참여하고 카인호아성 당위원회 부서기 직책을 맡도록 이동 및 임명되었습니다.
베트남 스포츠, 장기 전략 필요, 다음 단계에 대한 강력한 투자 필요
|
베트남 스포츠는 80년 발전 여정에서 국제적인 성과를 거두었습니다. 스포츠 시각 259호에서는 산업 전통 기념일을 맞아 즈엉득투이 박사 - 전 육상 부문 책임자, 스포츠 총국과 인터뷰를 했습니다.
30년 이상 보류된 프로젝트에서 살아온 빈 쿼이 - 탄 다 주민들은 정착의 날을 기다리고 있습니다
|
호치민시 - 빈-탄다의 보류 중인 프로젝트 주민들은 호치민시가 투자자가 이곳에 새로운 도시 지역 프로젝트를 시행하는 것을 승인하면 곧 정착할 수 있기를 기대합니다.
전국 "탐농" 언론상은 50개의 상과 5개의 A상으로 구성됩니다
|
하노이 - 3월 27일, 제4회 전국 "농업, 농민, 베트남 농촌" 언론상 - 2026년 및 "베트남 농촌 개혁 40년" 사진 공모전 조직위원회는 공식적으로 상금 규정 및 상금 구조를 발표했습니다.
심혈관 및 혈당에 좋은 올바른 오트밀 섭취 방법
THIỆN NHÂN (T/H) |
귀리는 영양가가 풍부한 식품이지만, 조리법과 재료 조합이 섭취 수준과 얻는 건강상의 이점을 결정합니다.
조깅을 너무 많이 하면 심장마비, 뇌졸중 위험이 증가할 수 있습니다
HẠ MÂY (Theo aboluowang) |
달리기는 건강에 좋지만, 특히 중년 및 노년층의 과도한 운동은 심장 과부하 및 뇌졸중을 유발할 수 있습니다.
매일 마늘 한 쪽이 심장을 보호하는 데 어떻게 도움이 될 수 있을까요
THÙY DƯƠNG (T/H) |
매일 마늘을 섭취하면 혈압, 콜레스테롤을 낮추고 심혈관을 보호하는 데 도움이 될 수 있지만 최상의 효과를 얻으려면 올바른 방법과 용량으로 사용해야 합니다.
