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전장에서 동료들이 안장한 2구의 순국선열 유해 발견

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꽝찌 - 바이딘 마을에서 수습팀이 발견한 두 구의 전사자 유해는 전투 중에 동료들이 세심하게 매장한 것으로 확인되었습니다.

잠에서 깨어났을 때 다음 3가지 습관을 유지하여 혈압 안정

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심호흡, 설탕이 많은 아침 식사 피하기, 가벼운 운동은 혈당 조절, 혈액 순환 지원 및 혈압 조절에 도움이 됩니다.

고혈압에 대한 거의 알려지지 않은 3가지 증상

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다음은 주의를 기울이지 않지만 위험한 고혈압 상태를 경고할 수 있는 몇 가지 징후입니다.

오메가-3가 풍부한 "황금" 씨앗은 암을 퇴치하고 저항력을 높이는 데 도움이 됩니다

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아마씨는 단백질, 섬유질, 오메가-3 지방산을 제공하여 적절한 체중을 유지하고 콜레스테롤 감소를 돕고 많은 질병을 예방할 수 있습니다.

40세 이후 체중 증가를 유발하는 아침 식사 습관의 5가지 실수

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무해해 보이는 아침 식사 습관이 40세 이후 체중이 빠르게 증가하는 원인일 수 있습니다.

차조기 잎은 좋지만 많은 사람들이 사용하지 않아야 합니다

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차조기 잎은 건강에 많은 이점을 제공하지만 모든 사람이 적합한 것은 아닙니다.

간 기능을 높이고 싶다면 이 3가지 음료를 섭취하십시오

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이 3가지 친숙한 음료는 간 기능을 강화하고 효과적인 해독을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

My Phuoc - Tan Van 교차로에서 발생한 남성 사망 사고 현장

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호치민시 - 12월 4일 정오 My Phuoc - Tan Van 및 Tran Ngoc Len 도로 교차로에서 오토바이와 트럭 사고가 발생하여 T.V.L 씨가 사망했습니다.

12월 4일 금리: 은행들 계속해서 금리 인상 경쟁

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2025년 12월 4일 금리: 시장은 2개 은행이 예금 금리를 인상한 것을 기록했습니다. 현재 최고 은행 금리표를 즉시 업데이트합니다.

칸호아 주민들 또다시 4차 홍수에 필사적으로 대응

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칸호아 - 지방의 많은 주거 지역이 보름 만에 네 번째로 재침수되었습니다. 역사적인 홍수의 악몽에 많은 사람들이 일찍 집을 떠나기로 결정했습니다.

호치민시에서 65세에서 75세 사이의 사람은 건강 보험 카드를 가장 빠르게 발급받기 위해 즉시 구 인민위원회에 연락하십시오

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건강 보험 카드를 신속하고 편리하게 발급받으려면 호치민시 지역의 65세 이상 75세 미만자는 정보를 보충하고 건강 보험 카드 발급 절차를 진행하기 위해 동 인민위원회에 조속히 연락해야 합니다.

람동에서 국도 1호선 침수 지역을 통과하는 오토바이와 주민을 실은 덤프 트럭

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람동 - 12월 4일 아침 홍수가 홍선면 지역으로 범람하여 급류가 흐르면서 국도 1호선 km1678 구간이 브라 강으로 변해 교통이 차단되었습니다.

저혈압 환자는 신체를 안정적으로 유지하기 위해 무엇을 먹어야 할까요

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저혈압 환자는 현기증 발진 피로를 느끼기 쉽습니다. 올바른 식품군을 보충하면 신체가 더 안정되고 갑작스러운 혈압 강하를 제한하는 데 도움이 됩니다.

요산 수치를 낮추고 통풍 예방에 도움이 되는 겨울 채소

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몸을 따뜻하게 하는 데 도움이 되는 친숙한 채소인 야채는 퓨린 대사 효소를 억제하고 신장을 통한 배설을 증가시키는 능력 덕분에 요산 감소를 지원합니다.

가구 사업체가 세금 추징 대상인 경우

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2019년 세무 관리법 및 법령 125/2020/ND-CP에 따라 세무 기관은 5가지 경우에 가구 사업체에 대한 추징을 진행할 것입니다.

오늘 12월 4일 USD 환율: 상승세로 전환

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오늘 12월 4일 USD 환율: 며칠간의 하락세 이후 미국 시장에서 브라질 DXY 지수는 소폭 회복되었으며 현재 브라질은 99.82 포인트(베트남 시간 8시 30분)로 상승했습니다.

러시아 자포리자에서 체르보노예 공동체 통제

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12월 3일 러시아 동부 군단은 적의 방어선 깊숙이 침투하여 자포리자 지역의 체르보노예 공동체를 장악했습니다.

오늘 12월 4일 날씨: 남부 지방 폭풍우 예보 곳에 따라 폭우

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오늘 날씨 12월 4일 북부 및 북중부 지방은 춥습니다. 남중부 지방은 중간 강도의 비 광범위한 폭우가 내립니다. 남부 지방은 소나기와 뇌우가 산발적으로 내리고 국지적으로 폭우가 내리는 곳도 있습니다.

요산 배출을 돕기 위해 자주 섭취해야 하는 민물고기 종류

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틸라피아 틸라피아 로피 메기 등 세 종류의 민물고기는 퓨린 함량이 낮고 건강한 지방이 풍부하여 요산 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

뜻밖에도 양파가 간 해독을 돕습니다

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양파는 항산화 물질과 프리바이오틱스가 풍부하여 눈의 장에 유익한 박테리아를 영양을 공급하고 간 해독을 지원합니다.