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혈압을 안정시키려면 설날에 짠 음식을 먹을 때 주의해야 합니다

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혈압 수치가 새해를 앞두고 좋은 수준일 때 방심하지 마십시오. 기름지고 소금으로 가득 찬 송년회 파티는 혈압을 비정상적으로 급등시키는 "뇌관"입니다.

새해 초 푸르른 떤록 코코넛 정원

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껀터 - 새해 초 떤록 섬에 발을 들여놓으면 관광객들은 코코넛 나무가 길게 뻗어 시원한 또 다른 세계로 빠져드는 듯합니다.

자동차가 도로에서 오토바이를 거의 1km 끌고 가 불을 지르고 1명이 사망한 현장

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람동 - 자동차가 오토바이를 약 1km 끌고 가 도로 표면과 마찰을 일으켜 20.2 새벽에 불꽃을 일으킨 현장. 오토바이 운전자가 사망했습니다.

브로콜리는 건강에 좋지만 올바르게 사용해야 합니다

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브로콜리는 건강에 매우 좋지만 영양소를 완전히 보존하려면 올바르게 사용해야 합니다.

응에안에서 설날 3일 저녁 흉기로 여성을 폭행한 남성

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응에안 - 사건은 2월 19일 저녁 응이아칸사에서 발생했으며, 노인의 만류에도 불구하고 한 남자가 계속해서 물건을 던지고 흉기를 사용하여 여성을 공격했습니다.

혈당 조절을 위해 올바른 순서로 식사하기

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올바른 순서로 먹으면 혈당을 안정적으로 유지하고 당뇨병 및 합병증 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

후에시 무장력 제10호 태풍 후 주민 복구 지원

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후에 - 무장 세력이 태풍 10호 피해 지역 주민들을 돕기 위해 쓰러진 나무를 치우고 지붕을 덮고 벼를 수확하기 위해 일제히 출동했습니다.

후에시 국경 수비대 제10호 태풍에 침몰한 어민 어선 인양

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후에 - Nguyen Van Tan 씨의 어선이 10호 태풍을 피하기 위해 정박하는 동안 파도에 침몰하여 국경 수비대가 선박과 인양 부대를 동원했습니다.

새로운 통지 초안에 따라 급여를 직책으로 분류하는 교사 임명

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교육훈련부는 공립 교육 기관 교사의 임명 및 급여 책정에 대한 많은 새로운 규정을 제안합니다.

오늘 9월 29일 USD 환율: USD에 대한 뜨거운 예측

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오늘 9월 29일 USD 환율: 미국의 공공 지출 불일치가 장기화되면서 USD가 약세를 보일 것으로 예상되며 이는 경제 활동에 대한 부정적인 영향에 대한 우려를 증가시킵니다.

2025년 7월 1일부터 해고되지 않기 위해 공무원이 피해야 할 4가지 행위

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4가지 공무원 징계 형태 중 극비 해고 극비는 가짜 학위 사용 재범 또는 마약 중독과 같은 심각한 위반에 적용됩니다.

40세 이후 여성에게 좋은 천연 콜라겐이 풍부한 견과류

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40세 이후 여성은 콜라겐 감소로 인해 피부가 처지고 칙칙해지고 주름이 많아지는 경향이 있습니다.

아보카도로 숙면을 취하는 비법

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아보카도는 영양가가 높을 뿐만 아니라 마그네슘 트립토판 비타민 B6 및 건강한 지방이 풍부하여 숙면을 지원합니다.

하띤의 수많은 전봇대가 제10호 태풍에 쓰러져 도로에 널브러져 있습니다

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Ha Tinh - 태풍 10호가 바지락을 휩쓸고 지나가면서 Loc Ha 면의 많은 전신주가 쓰러지고 부러졌으며 많은 전신주가 여러 조각으로 부러져 도로로 뻗어 나갔습니다.

먹기 쉽고 만들기 쉬운 저렴한 간식 덕분에 혈당 강하

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현미쌀국수에 닭가슴살 채소 숙주나물을 섞은 것은 혈당 강하를 돕는 영양가 있는 음식입니다.

태풍 10호가 나무를 쓰러뜨리고 양철 지붕을 날리고 꽝찌 북부 간판을 무너뜨렸습니다

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Quang Tri - 10호 태풍으로 인해 Dong Hoi 구의 나무가 쓰러지고 양철 지붕이 날아가고 간판이 무너졌습니다. 당국은 피해 복구에 박차를 가하고 있습니다.

러시아 포병 우크라이나 무기 창고 잇따라 폭파

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러시아 자파드 그룹의 자주포 Giatsint-B는 루간스크에서 우크라이나 군대의 많은 탄약고 무기 및 생명력을 파괴했습니다.

오늘 날씨 9월 29일: 제10호 태풍 부알로이 계속해서 폭우에서 매우 폭우 유발

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오늘 날씨 9월 29일 북부 지방 북중부 지방 중간 강도 비 폭우 및 산발적인 뇌우 지방 국지적으로 매우 강한 비가 내리는 곳이 있습니다.

요산 배출을 돕기 위해 매일 레몬을 사용하는 방법

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레몬 - 부엌에서 쉽게 구할 수 있는 저렴한 재료 - 은 시트르산과 비타민 C 덕분에 요산 배출을 돕는 비법으로 많은 사람들이 사용합니다.

아침 식사를 거르는 것이 혈당에 직접적인 영향을 미치는 방법

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아침 식사를 거르면 배가 고플 것이라고 생각할 수 있지만 실제로는 혈당을 크게 변동시킬 수 있습니다.