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기층 보안 및 질서 유지군은 월 최대 650만 동의 지원을 받습니다
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호치민시 기층 보안 및 질서 유지군은 매달 최대 650만 동의 지원을 받으며, 동시에 자발적 사회 보험 및 건강 보험 100% 지원을 받습니다.
오늘 날씨 2월 17일 (설날 첫날): 찬 공기로 인한 추운 비
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오늘 날씨 2월 17일 (설날 첫날), 북부 지방은 비와 가랑비가 산발적으로 내리고, 찬 공기의 영향으로 날씨가 춥습니다.
설날에 고혈압 환자를 안정시키는 데 도움이 되는 가벼운 운동
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설날에는 생활 습관의 변화로 인해 혈압이 쉽게 상승합니다. 다음의 몇 가지 가벼운 운동은 혈압이 높은 사람이 건강을 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
섣달 그날이 다가오고, 사람들은 여전히 고향으로 돌아가는 길에 분주합니다
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후에 - 2026년 병오년 설날 자정 직전 몇 시간, 후에 기차역에서 사람들은 여전히 가족과 재회하기를 바라며 서둘러 고향으로 돌아가고 있습니다.
우유와 과일을 결합하는 것이 소화 시스템에 해로울 수 있다는 진실
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많은 사람들이 우유와 함께 과일을 먹는 것이 소화에 해롭다고 우려하지만, 헬스 트레이너는 이것이 일반적인 오해라고 생각합니다.
오늘 1월 25일 날씨: 북부 지방 아침에 비, 심한 추위
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오늘 1월 25일 날씨, 북부 지방은 아침에 가랑비, 이슬비, 안개가 끼고, 낮에는 곳에 따라 비가 내립니다. 날씨가 춥고, 특히 산악 및 중부 지역은 매우 춥고, 일부 지역은 매우 춥습니다.
최신 규정에 따라 15% 인상 후 연금이 계속 인상됩니다
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정부는 2024년부터 15% 인상된 후 국회의 지시에 따라 2026년 3월에 연금 및 보조금 조정을 계속할 계획입니다.
1월 25일부터 1월 27일까지 전국 3일간의 날씨 예보
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향후 3일간 동북부 및 탄호아 지역의 날씨 예보는 밤과 아침에 약한 비, 가랑비, 안개가 산발적으로 내립니다. 날씨는 춥고, 산악 및 중부 지역은 매우 춥습니다.
의사, 강추위로 인한 호흡기 감염 위험 증가 경고
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심한 추위는 불편할 뿐만 아니라 폐에도 손상을 줍니다. 건강한 사람조차도 올바르게 예방하지 않으면 기침과 호흡 곤란을 겪을 수 있습니다.
저렴하지만 매우 효과적인 요산 배출 방법
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요산 수치가 높으면 통풍과 많은 위험한 합병증을 유발할 수 있지만, 간단한 일상 습관만으로도 신체는 효과적으로 배출을 지원할 수 있습니다.
요산 수치가 높은 것은 통풍 때문만이 아니라 이러한 질병 때문일 수 있습니다
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요산 수치 상승은 통풍과 관련이 있을 뿐만 아니라 다른 많은 흔한 질병도 조용히 이 수치를 높일 수 있지만 주의를 기울이는 사람이 적습니다.
추운 계절에 몸을 보충하는 데 도움이 되는 쑥의 3가지 맛있는 요리
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다음은 추운 계절에 몸을 보양하는 데 도움이 되는 집에서 쉽게 만들 수 있는 쑥의 맛있는 요리 3가지입니다.
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