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건강한 식단은 체중 감량과 많은 질병 예방에 도움이 됩니다
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건강한 식단을 유지하는 것은 지속 가능한 체중 감량, 심혈관, 소화기, 뇌 건강 개선 및 면역 체계 강화에 도움이 되는 해결책입니다.
러시아, 지난주 우크라이나에서 7개 정착촌 추가 통제 발표
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러시아 국방부에 따르면 7월 4일부터 10일까지 러시아군은 우크라이나 하르코프 및 도네츠크 지역의 7개 정착지를 장악했습니다.
오늘 날씨 7월 11일: 주말, 북부 지방 뇌우, 일부 지역 폭우
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오늘 날씨 7월 11일, 북부 지방은 비, 중간 비, 산발적인 뇌우가 있습니다. 강우 시간은 늦은 오후, 밤, 이른 아침에 집중됩니다. 낮에는 간헐적인 햇볕이 있습니다.
국내선 및 국제선 항공편 지연, 취소 시 보상 수준 7월 1일부터
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2026년 7월 1일부터 지연 및 취소 항공편에 대한 새로운 보상 규정이 발효되며, 국제선 항공편에서 지연 및 취소된 각 승객은 최대 165 USD를 받을 수 있습니다.
2025년 최신 규정에 따른 교사 대상 가정 과외 수업 개설 절차
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가정에서 과외 수업을 여는 개인은 사업자 등록을 하고 활동을 공개하고 전문적인 조건을 충족해야 합니다. 모든 형태의 유료 과외에 적용됩니다.
자세 교정 벨트의 한계는 누구나 아는 것은 아닙니다
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브래지어 자세 조절에 의존하는 대신 전문가는 견고한 자세와 건강한 브래지어의 핵심 요소인 어깨와 허리의 브래지어 코어 근육을 운동할 것을 권장합니다.
아그리뱅크 BIDV 비엣콤뱅크 비엣띤뱅크 금리 업데이트 2025년 11월 13일
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노동 신문 기자의 설문 조사에 따르면 2025년 11월 13일 현재 아그리뱅크 BIDV 은행 비에틴뱅크 및 비엣콤뱅크의 금리표는 금리가 6.4~109%/년 수준으로 고시되었습니다.
경찰 하노이 TMV Mailisa에서 수백 상자를 실은 트럭 3대 이동시켜
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하노이 - Mailisamia 미용 성형외과 내부에서 몇 시간 동안 근무한 후 기능 부대는 수백 상자의 짐을 3대의 트럭에 싣고 떠났습니다.
호치민시에서 갈등 해결을 위해 흉기를 들고 카페에 온 청소년 집단 체포
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호치민시 - Dong Thanh 코뮌 경찰은 호치민시의 한 커피숍에서 소란을 일으키기 위해 위험한 흉기를 소지한 청소년 그룹을 확인하고 체포했다고 밝혔습니다.
수십 명의 경찰관이 많은 문서와 증거를 가지고 호치민시 메일리사 미용실을 나서는 클립
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호치민시 - 수 시간의 작업 끝에 수십 명의 경찰관이 Huynh Van Banh 거리에 있는 Mailisa 미용 성형외과 건물을 떠나 많은 문서와 증거물을 가져갔습니다...
공무원 중 직책 수당이 없는 공무원은 월 8억 동을 지원받습니다
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공무원 호치민시 공무원은 직책 수당이 없으며 성 행정 단위 재편으로 인해 영향을 받는 경우 2025년 7월 1일부터 2027년 6월 30일까지 월 8억 동을 지원받습니다.
그물을 던져 낚시를 하던 중 떠이닌 어부가 37kg 악어가 갑자기 그물에 걸린 것을 발견했습니다
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Tay Ninh - Song Trang 국경 수비대는 방금 지역 주민이 제출한 약 37kg 무게의 악어 1마리를 받았다고 밝혔습니다.
11월 13일 금리: 연 7~5% 초과 금리 속속 등장
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11월 13일 예금 금리: 시장은 많은 은행들이 금리를 대폭 인상하는 것을 기록하고 있으며 특히 7b5%/년 이상의 특별 예금 금리 수준을 즉시 참조하십시오.
