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오늘 날씨 4월 4일: 북부 지방에 폭풍우를 일으키는 찬 공기

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오늘 날씨 4월 4일, 북부 지방은 아침 일찍 소나기와 뇌우가 산발적으로 내리고, 국지적으로 폭우가 내리는 곳도 있습니다. 남부 지방은 낮에는 맑고, 특히 동부 지방은 폭염이 있습니다.

누구나 알아야 할 피부를 오래 유지하는 12가지 방법

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의사는 안면 노화가 내부에서 시작된다고 밝혔고 이 과정을 늦추는 데 도움이 되는 12가지 과학적인 방법을 제시했습니다.

팽만감을 유발하기 쉬운 식품 유형 식별

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많은 식품은 소화 시스템을 자극하는 화합물을 함유하고 있어 팽만감과 지방 축적을 유발할 수 있습니다.

많이 먹어도 체중 증가 걱정 없는 식품 시리즈

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영양 전문가는 체중을 늘리지 않고 많이 먹는 방법은 칼로리가 낮고 섬유질과 수분이 풍부한 식품을 선택하여 포만감을 오래 유지하는 것이라고 지적합니다.

뱃살 빼고 수면 개선에 도움이 되는 3가지 음식 공개

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휴식 전에 적절한 간식을 선택하는 것은 중년 여성이 뱃살을 빼고 수면을 개선하는 데 도움이 되는 비결입니다.

까마우의 새로운 지역별 최저 임금 세부 정보

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7월 1일부터 까마우성의 지역별 최저 임금은 법령 128/2025/ND-CP에 따라 읍면동별로 조정됩니다.

숙면을 돕기 위해 바나나를 사용하는 방법

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바나나는 마그네슘이 풍부한 과일로 신경계를 조절하고 이완을 돕고 숙면을 개선하는 두 가지 활성 물질인 GABA와 멜라토닌 생성을 자극합니다.

비타민 C가 풍부한 과일 눈은 열을 식혀주고 눈은 신장에 영양 공급

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락레 열매는 비타민 C가 풍부한 채소와 과일로 열을 내리고 신장을 효과적으로 영양을 공급하는 데 도움이 됩니다.

복부 비만과 내장 지방 축적을 유발하는 5가지 숨겨진 습관

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내장 지방은 간 췌장 장과 같은 기관을 둘러싸고 있는 복강 깊숙이 위치한 위험한 지방입니다.

Van Ninh – Cam Lo 고속도로에서 건설 중인 트럭이 우회합니다

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꽝찌 - 반닌-깜로브 고속도로 건설 중 노동자들은 고속으로 통행하는 트럭으로 인해 여러 차례 교통 사고에 직면했습니다.

호치민시 연쇄 추돌 사고 현장 2명 중상

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호치민시 - 7월 13일 호치민시 경찰은 Dang Cong Binh Sta 도로에서 발생한 연쇄 추돌 사고 현장을 해결하여 2명이 중상을 입었습니다.

2025년 7월 1일부터 면 인민의회 대표 최대 수

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2025년 지방 정부 조직법 제30조 2항은 7월 1일부터 코뮌 인민위원회 대표 수를 자세히 규정합니다.

다음 달콤한 과일 덕분에 고혈압 낮추기

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고혈압을 효과적으로 낮추는 데 도움이 되도록 합리적인 식단에 대추야자를 추가하는 것을 고려할 수 있습니다.

오늘 7월 13일 USD 환율: 상승세 유지

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오늘 7월 13일 USD 환율: 지난주 미국의 새로운 관세 조치에도 불구하고 달러는 여전히 많은 주요 통화 대비 안정적인 강세를 유지하고 있으며 상승 추세를 유지하고 있습니다.

용감 훈장을 받은 기층 보안 요원의 포상금

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독자 kimloanxxx@gmail.com이 질문했습니다. 기층 보안 및 질서 유지군에 참여한 사람은 용감 훈장을 받으면 어떤 보상을 받습니까?

약국이 알아야 할 통지서 11/2025/TT-BYT에 따른 GPP에 관한 4가지 새로운 사항

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통지서 11/2025/TT-BYT에 따른 GPP에 대한 새로운 규정 업데이트는 약국과 약국이 반드시 이행해야 합니다.

코뮌 수준의 비상근 활동가를 위한 수당 정책에 대한 새로운 소식

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급여 정책 읍면동 비상근 공무원에 대한 수당은 재편 후 조만간 수정될 예정입니다.

간경변을 돕고 요로 감염을 효과적으로 감소시키는 약재

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간경변 황달은 귀한 약재 덕분에 개선될 수 있으며 해독 열을 내리고 효과적인 항염증 효과를 제공합니다.

간과 신장을 보하고 남성 활력을 강화하는 민간 요법의 4가지 효능

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동양 의학의 귀한 약재로 알려진 구기자는 간과 신장을 보할 뿐만 아니라 올바른 방법으로 사용하면 활력을 개선하고 저항력을 높이는 데 도움이 됩니다.

국도 위에 위치한 포반 다리가 침하되었지만 아직 해결책은 없습니다

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꽝찌 - 보반 다리가 노후화되고 침하되어 통행하는 차량이 안전하지 않을 위험에 직면해 있습니다.