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여름에 사탕수수 주스를 마실 때 5가지 금지 사항

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사탕수수 주스는 여름에 열을 식혀주지만 잘못 사용하면 혈당을 높이고 현대 영양 권장 사항에 따라 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

고혈압 환자에게 좋은 칡가루 사용법

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칡가루라는 친숙한 음료는 혈압 안정을 지원할 수 있지만 올바른 방법과 올바른 용량으로 사용해야만 효과적입니다.

기본 급여가 1월 7일부터 인상될 것으로 예상되는 경우 60년 당원 배지 보너스 수준

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내무부의 제안에 따라 기본 급여가 인상될 것으로 예상됨에 따라 60년 당원 배지 상금도 인상될 수 있습니다.

당뇨병 환자의 신장에 해로운 4가지 식습관 실수

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당뇨병 환자는 혈당 조절뿐만 아니라 신장 손상을 일으키는 은밀한 식습관 실수를 피해야 합니다.

기차 바로 앞에서 오토바이 운전자가 탈출하는 가슴 아픈 장면

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카메라가 오토바이가 철도를 건너 기차 앞에서 간발의 차이로 탈출하는 장면을 포착했습니다.

호치민시에서 여성 사망 사고 현장

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호치민시 - 1월 11일, 공안은 떤히엡 로터리에서 발생하여 1명이 사망한 트럭과 오토바이 간의 사고를 조사하고 있습니다.

파도에 휩쓸린 나트랑 해변에서 수영하던 남성 관광객을 제때 구조

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카인호아 - 1월 11일, 나트랑만 관리위원회 산하 구조 및 구조팀은 해수욕 중 파도에 휩쓸린 남성 관광객을 제때 구조했습니다.

하노이의 공무원 및 공무원은 2026년부터 추가 소득 지출 혜택을 받습니다

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하노이는 기본 급여 기금 및 업무 평가 결과와 연계하여 2026년 1월부터 공무원, 공무원, 공공기관 직원에게 추가 소득 지출을 시행합니다.

오토바이 2대 충돌 후 화재 발생, 1명 사망

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호치민시 - 1월 11일, 호치민시 경찰은 오토바이 2대 충돌 후 격렬한 화재로 1명이 사망한 사건을 조사하고 있습니다.

응에안에서 큰 화재로 11명 구조

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응에안 - 한밤중에 민가에서 큰 화재가 발생하여 교통 경찰이 신속하게 협력하여 문을 부수고 사람들을 구조했습니다.

혈당 안정, 익숙한 음식으로 체중 감량

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차가운 밥그릇을 올바르게 처리하여 혈당이 안정되고 체중 감량이 효과적입니다.

유치원 교장의 예상 근무 시간

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유치원 교사에 대한 근무 제도를 규정하는 통지 초안에는 유치원 교장의 근무 시간이 명시되어 있습니다.

오늘 1월 11일 USD 환율: 높은 수준 유지

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오늘 1월 11일 USD 환율: 미국 시장에서 USD 지수는 주를 99.14포인트로 마감했습니다.

유치원 교사의 100%가 교육 프로그램을 반드시 완료해야 하는 시점

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계획 번호 2463/KH-BGDDT는 2030년 말까지 유치원 교사의 교육 수준에 대한 필수 지표를 명시합니다.

요산 조절을 돕는 녹색 파파야 사용은 주의해야 합니다

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녹색 파파야는 요산 조절을 지원할 수 있지만 건강에 영향을 미치지 않도록 신중하게 사용해야 합니다.

코뮌급 공무원, 2026년 직무 위치별 등급 분류 안내

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읍급 공무원은 직책에 따라 등급이 매겨지고, 공무원 등급은 법령 361에 따른 직위, 직책 및 전문 요구 사항과 연결됩니다.

체중 감량을 지원하고 혈당 상승을 피하기 위해 언제 사과를 먹어야 할까요

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사과를 적절한 시기에 섭취하는 것은 체중 감량에 도움이 될 뿐만 아니라 혈당 안정화에도 도움이 됩니다.

초과 근무일 급여, 2026년부터 개인 소득세 면제

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2026년부터 개인 소득세 면제 대상이 되는 노동자의 잔여 휴가일에 대한 급여(2025년 개인 소득세법에 따라 적용됨)

지방간 경고 3가지 소화기 징후

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다음은 간이 지방을 제대로 처리하지 못하고 은밀하게 진행되는 지방간 위험을 경고하는 초기 징후입니다.

오늘 1월 11일 날씨: 북부 지방은 날씨가 춥고, 산악 및 중부 지방은 매우 춥고, 일부 지역은 매우 춥습니다

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오늘 1월 11일 날씨, 북부 지역은 맑은 날, 날씨가 춥고, 산악 및 중부 지역은 매우 춥고, 일부 지역은 매우 추울 것으로 예상됩니다.