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꽝찌 국경 수비대 레 해역에서 침몰한 어부 8명 구조

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꽝찌 - 레 해상에서 침몰한 어선과 선원 8명이 국경 수비대에 의해 구조되었습니다.

심혈관 건강에 좋은 수면 습관 4가지 공개

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심장 전문의는 안정적인 심박수를 보장하고 스트레스를 줄이며 심혈관 건강을 회복하는 데 도움이 되는 4가지 수면 습관을 밝혔습니다.

2026년 1월 1일부터 처벌이 시작되는 3가지 교통 위반 사항에 주의하십시오

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법령 168/2024에는 2025년부터 시행된 조항 외에 2026년 1월 1일부터 처벌될 3가지 교통 위반 사항이 규정되어 있습니다.

45세 이후 뱃살을 빼는 식습관

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45세 이후에는 많이 먹지 않아도 몸에 복부 지방이 더 쉽게 축적됩니다. 몇 가지 식사 습관만 바꾸면 여전히 날씬한 허리를 유지할 수 있습니다.

컨테이너 2개 충돌 현장 짜로 국제 국경 관문으로 가는 도로 몇 시간 동안 마비

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꽝찌 - 컨테이너 2개가 12A 도로에서 강하게 충돌 차량이 심하게 손상되어 도로 표면을 가로막고 짜로 국제 국경 관문까지 장시간 교통 체증 유발.

2026년 고등학교 졸업 시험을 며칠 앞당겨 실시할 예정입니다

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교육훈련부는 결정 번호 2269/QD-BGDDT를 발표했으며 여기에는 2026년 고등학교 졸업 시험 조직 시기가 예상됩니다.

오늘 8월 12일 USD 환율: 계속 상승

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오늘 8월 12일 USD 환율: 중앙은행이 발표한 중앙 환율은 25 243 VND/USD로 어제보다 12동 상승했습니다.

2주 만에 혈당을 개선하는 데 도움이 되는 3가지 가벼운 운동

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하루 30분만 투자하면 이 3가지 간단한 운동은 혈당을 효과적으로 낮추고 안정화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

신장 강화에 도움이 되는 야생 뿌리채소의 비밀 생리 기능 강화

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야생에서 자라는 이 뿌리채소는 식사에서 소박한 재료일 뿐만 아니라 동양 의학에서 신장을 보하고 생리 기능을 강화하는 귀한 약재로 여겨집니다.

맛있고 영양가 있고 시원한 음식 덕분에 혈당 낮추기

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야채를 곁들인 퀴노아 샐러드는 혈당을 자연적으로 낮추는 데 도움이 되는 요리입니다.

영양이 풍부하고 간을 시원하게 하고 혈당을 안정시키는 친숙한 뿌리채소

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이 뿌리채소는 익숙한 소박한 음식일 뿐만 아니라 열을 내리고 간을 해독하고 혈당을 안정시키는 데 도움이 되는 놀라운 효능을 숨기고 있습니다.

오늘 날씨 8월 12일: 남부 지방 오후와 밤에 뇌우로 전환 예보

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오늘 날씨 8월 12일 북부 평야는 덥고 산악 지역은 저녁과 밤에 소나기와 뇌우가 산발적으로 내립니다. 남부 지역은 오후와 밤에 국지적으로 폭우가 내리는 곳이 있습니다.

껀터에서 토네이도로 인해 주택 9채 파손

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껀터 - 폭우와 회오리바람으로 인해 롱푸빈사 주민들의 주택 9채가 파손되었으며 그중 5채는 심하게 파손되었습니다.

법원 사기죄로 후에 거주 남성에게 징역형 선고

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후에 - 많은 사람들의 재산을 속여 빼앗은 후에의 한 남자가 징역 15년을 선고받았습니다.

호치민시에서 크레인 트럭이 전선과 충돌하여 2명의 사상자가 발생한 사고 현장

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호치민시 - 8월 11일 오후 Tan Hiep 구 지도부는 크레인 트럭이 고압 전선에 충돌하여 2명의 사상자가 발생한 사건 정보를 확인했습니다.

사고를 내고 도주한 오토바이 운전자 추적 중 피해자 위독

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호치민시 - 8월 11일 디엔비엔푸 거리에서 오토바이 한 대가 다른 오토바이 뒤에서 들이받고 도주하는 사고가 발생하여 1명이 위독합니다.

호치민시에서 금은방을 털고 도주한 용의자를 포위한 사진

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호치민시 - 8월 11일 오후 Dong Hoa 구 인민위원회 지도부는 공안이 해당 지역의 금은방 강도 사건을 조사하고 있다고 밝혔습니다.

뱃살 빼는 원칙

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WHO에 따르면 뱃살 감소는 체형 개선에 도움이 될 뿐만 아니라 제2형 당뇨병 심혈관 질환 대사 증후군과 같은 대사 질환의 위험도 줄여줍니다.

해안 침식 복잡한 강둑 까마우 대응 계획 수립

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까마우 - 지방의 자연 재해 위험 수준에 따른 산사태 및 지반 침하에 대한 대응 계획은 19554 현장”이라는 모토로 2가지 대응 극단을 제시합니다.

간부 공무원 간부 장교는 8월 15일부터 월 5백만 동의 수당을 받습니다

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디지털 전환 정보 보안 사이버 보안 담당자에 대한 월 500만 동의 보조금 수준은 법령 179/2025/ND-CP에 규정되어 있습니다.