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중년층을 위한 올바른 체중 감량 요령

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체중 감량 방법을 시행할 때 중년층은 다음 사항에 유의해야 합니다.

오늘 날씨 6월 13일: 주말, 북부 지방 폭염 증가, 남부 지방 저녁 늦게 비

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오늘 날씨 6월 13일, 북부 지방은 폭염, 일부 지역은 37°C 이상의 극심한 폭염. 남부 지방은 저녁과 밤에 소나기와 뇌우가 산발적으로 내립니다.

안과 의사, 짧은 비디오 스크롤 습관으로 인한 위험 지적

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의사는 소셜 미디어에서 짧은 비디오를 계속해서 보는 습관이 안구 건조증, 눈의 피로 및 집중력 저하를 유발할 수 있다고 경고합니다.

20시 뉴스: 하노이, 탄쑤언박 공동 주택 단지 개조 가속화

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20시 뉴스: 일본과 이탈리아 불꽃놀이 대표팀, 6월 13일 밤 경기 준비 완료; 탄쑤언박 공동 주택 단지 개조 우선 순위 부여, 투자자 선정 준비...

오늘 밤과 내일 6월 13일 날씨 예보

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오늘 밤과 내일 6월 13일 날씨 예보: 동북부 지역은 폭염, 최고 기온 37도 이상으로 극심한 폭염이 예상됩니다.

통풍 환자를 위한 야채 주스 사용 시 주의 사항

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통풍 환자는 질병 상태를 악화시키지 않도록 야채 주스를 사용할 때 주의해야 합니다.

껀터에서 2.4g 이상의 마약 소지 혐의로 2명 기소

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껀터 - 라이호아사에서 2명의 용의자가 2.4g 이상의 마약을 소지한 혐의로 현장에서 체포되었으며, 법률 규정에 따라 기능 기관에 의해 기소되었습니다.

떤선 공항을 통해 4.5kg의 코카인을 운반하던 태국 여성 1명 체포

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호치민시 - 태국 국적의 여성 승객이 수하물에 코카인 4.5kg을 운반하다가 세관 당국에 의해 협력하여 체포되었습니다.

20시 뉴스: 하노이, 70번 도로 확장, 쑤언프엉에서 수십만 m2 토지 회수

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20시 뉴스: 호치민시 노동자들, 일자리와 안정적인 수입을 기대하며 생산에 박차를 가하다; 70번 국도 확장을 위해 수십만 m2의 주거용 토지, 농지 회수...

오늘 밤과 내일 2월 28일 날씨 예보

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오늘 밤과 내일 2월 28일 날씨 예보: 동북부 지역은 곳곳에 비가 오고, 정오부터 오후에는 구름이 줄어들고 맑아집니다.

세계 24시: 러시아의 달에 원자력 발전소 건설 로드맵

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세계 뉴스 27/2: 파키스탄, 아프가니스탄에 공개 전쟁 선포; 러시아의 달에 원자력 발전소 건설 로드맵..

사이공 핫이슈: 호치민시, 운하변 주택 34,712채, 무허가 건축 73.5%

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2월 27일 사이공 핫 뉴스: 호치민시에는 운하변 주택 34,712채, 무허가 건축 73.5%; 노동자 복귀율은 3월 초에 100%에 도달할 것입니다...

2월 28일부터 3월 2일까지 3일간의 전국 3개 지역 날씨 예보

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향후 3일간 북부 지역의 날씨 예보는 곳곳에 비가 오고, 이른 아침에는 안개와 옅은 안개가 흩어져 있으며, 낮에는 맑을 것입니다.

주민들은 반탄 운하를 청소하는 수백억 동 규모의 프로젝트를 매일 기다리고 있습니다

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호치민시는 반탄 운하 프로젝트를 1조 7,430억 동으로 승인하여 주민들이 생활 환경 개선을 위해 1,077가구를 철거할 때 오염 상황에서 조기에 벗어날 수 있도록 돕습니다.

청각 장애인 환자를 위해 소리를 "깨우는" 사람

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20년 이상 신경외과 전문 분야에 종사하면서 많은 수술이 청각 장애인이 소리를 되찾고 삶을 변화시키는 데 도움이 되었습니다.

오늘 2월 27일 농산물 가격: 커피, 하루 종일 갑자기 하락

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오늘 2월 27일 농산물 가격: giacaphe.com 거래소에서 커피 평균 가격은 kg당 96,000 VND입니다.

은밀한 스트레스가 장을 파괴하고 소화 시스템을 보호하는 데 도움이 되는 5가지 습관

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소화기내과 의사는 장기간의 스트레스가 장애를 유발할 수 있다고 경고하면서 매일 소화를 개선하는 데 도움이 되는 간단한 습관을 공유합니다.

호치민시 최대 묘지에서 지어진 학교가 곧 완공될 예정입니다

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호치민시 - 거의 10개월간의 긴급 시공 끝에 현재 묘지 부지에 지어진 학교는 약 95%의 진척률을 보였습니다.

후에 시민들, 찌에우선동 보트 경주 보기 위해 강으로 몰려들다

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후에 - 찌에우선동 보트 경주 대회(호아쩌우동)가 활발하게 진행되어 많은 사람들을 끌어모으고 후에 시골의 문화를 보존하고 있습니다.

흰쌀밥의 높은 혈당 지수는 뱃살에 어떤 영향을 미칩니까

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흰쌀밥은 혈당 지수가 높고 섬유질이 적습니다. 너무 많이 먹고 칼로리를 조절하지 않으면 뱃살 축적을 쉽게 증가시킵니다.