알로에 주스
알로에 베라는 햇볕에 탄 피부를 진정시키는 젤의 일종으로 여겨집니다. 알로에는 또한 피부 속 콜라겐 생성을 돕는 식물성 스테롤이 풍부합니다.
알로에 베라 주스를 정기적으로 사용하면 피부의 탄력과 수분을 개선하고 시간이 지남에 따라 주름을 줄일 수 있습니다. 또한 알로에 베라 젤은 항염증 특성을 가지고 있으며 눈은 눈 속 깊은 곳에서 피부 자극을 진정시켜 더 젊고 생기 있는 피부를 선사합니다.
코코넛 주스
코코넛 워터는 피부에 영양을 공급하는 가장 간단하고 효과적인 방법 중 하나입니다. 코코넛 워터에는 천연 콜라겐 생성을 위해 신체에 필수적인 영양소인 비타민 C가 들어 있습니다.
코코넛 워터에는 칼륨과 마그네슘도 함유되어 있어 피부 세포의 수분과 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 매일 코코넛 워터 한 잔을 마시면 매끄럽고 주름 없는 피부를 얻을 수 있습니다.
석류 주스
석류는 활성산소의 유해한 영향으로부터 콜라겐을 보호하는 데 도움이 되는 항산화제가 풍부합니다. 신선한 석류 주스를 마시면 주름 과정을 늦추고 기존 콜라겐을 보호하여 피부 탄력을 유지할 수 있습니다.
석류 주스는 또한 수분과 광채를 개선하는 데 도움이 되며 눈은 자연스러운 빛나는 피부를 선사합니다. 신선한 석류 주스는 일반적으로 첨가당을 함유하고 있으므로 포장된 눈 주스를 구입하는 대신 마시는 것이 좋습니다.
강황 우유
강황에는 염증 감소 및 콜라겐 분해 방지 효과로 알려진 화합물인 커큐민이 함유되어 있습니다. 우유와 결합하면 이 음료는 자연스럽게 피부 건강을 지원합니다. 흑후추 한 꼬집과 결합하여 커큐민과 꿀의 흡수를 촉진하여 맛있는 풍미를 만들어냅니다.
말차
말차는 순수한 밀가루 찻잎으로 만들어지며 높은 수준의 항산화 물질을 함유하고 있습니다. 이러한 항산화 물질은 환경적 손상과 활성산소로부터 콜라겐을 보호하여 보호하는 데 도움이 됩니다.
