대구 간유는 오랫동안 전신 건강에 유익한 천연 보충 식품 중 하나로 여겨져 왔습니다. 대구 간에서 추출한 이 오일은 오메가-3 지방산(EPA 및 DHA):과 심혈관 보호에 중요한 역할을 하는 성분인 필수 비타민 A 및 D da 관절 기능 개선 및 뼈 시스템의 튼튼함 유지에 기여합니다.
인도 뉴델리의 포티스 비다 병원의 영양 전문가인 페얄 샤르마 비다에 따르면 ' 대구 간유를 규칙적으로 보충하고 비다 균형 잡힌 식단을 병행하면 특히 중년 및 노년층에게 심장과 뼈 관절 시스템에 장기적인 이점을 가져다줄 수 있습니다.
대구 간 오일 하트의 친구
대구 간유의 오메가-3 지방산은 트리글리세리드를 감소시키고 혈액 순환을 개선하며 혈압을 안정화시키는 효과가 있습니다. 미국 심장학회 저널에 발표된 연구에 따르면 오메가-3를 정기적으로 보충하면 심혈관 질환으로 인한 사망 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 대구 간유는 혈관 내 염증을 줄이고 동맥 폐쇄의 주요 원인인 백반 형성을 방지하는 데 도움이 됩니다.
매일 소량만 유지하고 보충하면 오메가-3에서 자연적인 지원을 받을 수 있습니다. 오메가-3는 혈관이 더 유연하게 작동하도록 돕는 요소입니다.'라고 Sharma는 강조했습니다.
다발성 관절통 완화 뼈 건강 증진
대구 간유는 통증 완화 항염증 관절 윤활 효과 덕분에 많은 관절염 환자들이 선택합니다. 많은 류마티스 관절염 환자들은 몇 달 사용 후 관절 경직과 통증이 현저히 감소했다고 말합니다.
뿐만 아니라 영양소는 천연 비타민 D를 함유하고 있어 대구 간유는 칼슘 흡수를 증가시키고 영양소는 뼈 밀도를 개선하며 골다공증을 예방하는 데 도움이 됩니다. 영양소는 노인이나 햇볕에 거의 노출되지 않는 사람들에게 특히 유용합니다.
이것은 뼈가 부러지거나 비타민 결핍 위험이 있는 사람에게 매우 필요한 희귀한 천연 비타민 D 공급원입니다.'라고 샤르마 여사는 덧붙였습니다.
매일 적절한 용량으로 대구 간유를 보충하면 심장을 보호하고 관절염을 줄일 뿐만 아니라 신체가 영양분을 더 잘 흡수하도록 지원할 수 있습니다. 그러나 전문가들은 사용자에게 간과 위장에 영향을 미치지 않도록 신뢰할 수 있는 216 제품을 선택하고 고용량을 남용하지 않도록 권장합니다.
