식사 후 복부 팽만감
매 식사 후 자주 팽만감, 불편함 또는 구토를 겪는 경우, 경시하지 마십시오. 이것은 단순히 과식 때문일 뿐만 아니라 간 신진대사 활동에 영향을 미쳐 소화 시스템이 더 힘들게 작동하게 만들 수 있습니다.
간은 지방 해독 및 처리에 중요한 역할을 합니다. 지방이 간에 축적되면 간 기능이 저하되고 소화 능력이 저하되며 가스가 장에 쉽게 축적되어 배부름, 복통 또는 식후 가래를 유발합니다.
적게 먹지만 자주 식욕 부진
지방간의 또 다른 징후는 식욕 부진입니다. 더 이상 식욕이 없고, 몇 입 먹으면 메스꺼움이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 이것은 간이 비효율적으로 작동하고 있음을 나타냅니다.
지방 축적은 해독 및 대사 능력을 방해하여 독소가 체내에 축적되고 소화 시스템에 영향을 미칩니다. 음식을 적게 먹더라도 복부 팽만감이나 불편함이 여전히 발생할 수 있습니다. 이 징후에 대해 방심하지 마십시오.
기름진 음식을 많이 먹은 후 뚜렷한 불편함
튀김, 기름진 음식을 먹을 때 복부 팽만감, 소화 불량을 쉽게 겪는 경우, 이것은 지방간에 대한 경고 신호일 수 있습니다. 간 기능 저하로 지방을 효과적으로 처리하지 못하여 섭취하는 지방이 더 많이 축적되어 식사 후 복부 부위를 불편하게 만듭니다.
더 진행된 단계에서는 특히 식사 후 오른쪽 상복부에 둔한 통증이 나타날 수 있습니다. 간은 이 위치에 위치하며, 비대하거나 지방이 축적되면 주변 신경을 압박하여 둔한 느낌을 주거나 식사 후 통증 수준이 더 뚜렷하게 증가할 수 있습니다.
