건강

튀김은 50세 이후 제한해야 할 식품군입니다. 사진: Thanh Thanh

50세 이후에 덜 먹어야 할 음식

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50대에 접어드는 것은 노화 과정의 변화로부터 신체를 지원하기 위해 더 건강한 식품을 선택하기 시작해야 할 시기입니다.

추운 날씨에 적응하기 위해 아침 운동 시간을 늦추는 사람들

추운 날씨에 적응하기 위해 아침 운동 시간을 늦추는 사람들

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하노이 - 간부 건강을 보장하기 위해 많은 간부 특히 노인들이 날씨가 추워지면서 운동 시간을 자발적으로 미뤘습니다.

간 해독을 돕고 지방간 치료를 지원하는 천연 식품. 그래픽: Huong Giang

누구나 먹어봤던 과일의 간 해독 지방간 치료 능력

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풍부한 수분 풍부한 섬유질 및 천연 항산화 물질을 함유한 배는 간 해독 과정을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

좋아하는 음식을 너무 많이 섭취하면 간 효소 수치가 높아질 위험이 있습니다. 사진: Kieu Vu

이 맛있는 음식 때문에 간 효소 수치가 높아요

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간 효소 수치는 동물 내장을 자주 섭취하거나 많은 양을 섭취할 때 높습니다. 이는 특정 분석에서 지적된 위험입니다.

간 해독을 위한 신선한 야채 주스 섭취에 대한 올바른 이해가 필요합니다. 사진: Kieu Vu

신선한 야채 주스를 마셔 간을 빠르게 해독하는 방법: 옳고 그름

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신선한 야채 주스를 마셔 간을 빠르게 해독하는 것이 큰 관심사입니다.