건강

닥락에서 전염병이 증가하여 여러 지역으로 확산되고 있습니다

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닥락 - 최근 지역에서 전염병이 급증하여 많은 감염 사례가 도내 모든 코뮌과 구에 분포했습니다.

오래 앉아 있는 습관으로 인한 심혈관 질환 위험 증가

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매일 10시간 이상 계속 앉아 있는 습관은 은밀히 건강에 해를 끼치고 심혈관 질환의 위험을 증가시키고 있습니다.

레몬 물 마시는 것이 간에 좋은 이유와 효과적인 마시는 방법

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레몬 물은 간에 좋은 음료 중 하나로 간주됩니다.

혈압약을 복용할 때 이러한 약초를 피하십시오

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일부 친숙한 약초는 혈압약과 상호 작용하여 효과를 감소시키거나 잘못된 방법으로 사용하면 합병증을 유발할 수 있습니다.

박하 주스를 사용할 때는 이것을 절대 간과하지 마십시오

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페퍼민트 물은 많은 이점을 제공하지만, 원치 않는 영향을 피하기 위해 사용 시 주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

바리아 종합병원은 남성 청년이 제때 구조되지 못했다는 정보에 대해 입장을 밝혔습니다

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호치민시 - 10월 17일 바리아 종합병원은 환자가 제때 응급 치료를 받지 못했다는 정보가 정확하지 않다고 밝혔습니다.

쌀뜨물 - 메티 씨앗: 주방 재료로 모발 성장을 촉진하는 비법

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쌀뜨물과 메티 씨앗의 레시피는 모발 성장을 촉진하고 탈모를 줄이며 손상된 모발을 회복시켜 자연스럽게 매끄럽고 튼튼한 모발을 선사합니다.

20분 안에 간단한 운동으로 내장 지방을 태우는 방법 알려드립니다

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정기적으로 운동하고 매일 20분씩 유지하면 내장 지방이 눈에 띄게 줄어듭니다.

혈중 지방과 콜레스테롤을 효과적으로 감소시키는 음료

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무가당 단백질 두유를 마시고 섬유질이 풍부한 채소를 많이 섭취하면 혈중 지방과 콜레스테롤을 효과적으로 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

매일 30분 걷기 예상치 못한 이점 제공

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매일 30분 걷기는 기대 이상의 많은 이점을 제공하며 실행 계획을 세울 수 있습니다.

50세 이후 여성이 매주 섭취해야 할 단백질이 풍부한 식품

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50세 이후 여성이 매주 먹어야 할 단백질이 풍부한 식품으로는 연어 그리스 요구르트 렌틸콩 등이 있습니다.

호치민시 보건국은 응급 치료를 받지 못한 남학생 사고 정보에 대한 명확한 설명을 요구했습니다

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10월 17일 바리아 병원에서 교통사고를 당해 제때 응급 치료를 받지 못한 남학생에 대한 정보와 관련하여 호치민시 보건국은 병원에 해명을 요구했습니다.

머리카락을 약하게 만들고 많이 끊어지게 하는 5가지 습관

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Medical News Today,에 따르면 탈모는 유전이나 호르몬 때문만이 아니라 모발 관리에 대한 잘못된 습관 때문이기도 합니다.

젊은 층에서 신부전이 시작될 수 있는 예상치 못한 증상

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많은 젊은이들이 IgA 사구체신염으로 인한 신부전을 겪고 있습니다. 이 질병은 인후염 발작 후 조용히 시작되지만 정기적인 소변 검사를 통해 조기에 발견할 수 있습니다.

신부전 환자를 위한 오이 섭취 및 조리법

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오이는 수분 함량이 높고 칼륨 함량이 낮으며 중간 정도의 수분 함량(140-1880mg/100g): 적당히 섭취하면 신부전 환자에게 적합할 수 있습니다.

50세 이후 여성이 수명을 늘리기 위해 해야 할 오후 습관

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오후에 걷는 것은 50세 이후 여성이 건강하게 살고 수명을 늘리기 위해 해야 할 습관입니다.

혈당 조절에 도움이 되는 녹색 채소 그룹 공개

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일부 녹색 채소에는 자연적으로 혈당을 안정시키는 활성 물질이 들어 있습니다. 매일 이 채소 그룹을 보충하면 당뇨병을 효과적으로 예방하고 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

정원에 가득한 약초 간을 시원하게 하고 호흡기를 개선하는 데 도움

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정원에서 흔히 자라는 이 식물은 열을 내리고 간을 시원하게 하는 능력뿐만 아니라 호흡기 질환을 개선하는 능력으로도 알려져 있습니다.

체중 감량과 간 신장에 모두 좋은 음료

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커피는 눈의 신진대사를 증가시켜 간과 신장에 좋기 때문에 간접적인 체중 감량을 지원할 수 있습니다.

새로운 통지에 따른 병역 건강 검진 시 양쪽 눈의 총 시력 계산 방법

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다음은 통지서 106/2025/TT-BQP에 따른 병역 의무 건강 검진에서 양쪽 눈의 총 시력을 계산하는 방법입니다.