건강

전문가가 권장하는 7가지 체중 감량 원칙

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체중 감량은 단순히 덜 먹거나 더 많이 운동하는 것뿐만 아니라 영양, 운동, 수면, 정신 건강, 그리고 필요할 때 의료 검진을 동기적으로 결합해야 합니다.

체중 감량을 원한다면 소금과 땅콩을 찍어 먹는 삶은 채소나 케첩을 찍어 먹는 것을 선택해야 합니다

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체중 감량을 원한다면 소금과 땅콩을 찍어 삶은 야채를 먹어야 할까요, 아니면 케첩을 먹어야 할까요?"는 건강한 식단을 선택할 때 많은 사람들이 관심을 갖는 질문입니다.

중앙 산부인과 병원 2기지에서 첫 아기 탄생

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8년 동안 아이를 간절히 바라던 31세 산모가 중앙 산부인과 병원 2기지에서 첫 수술을 통해 건강한 남자아이를 낳았습니다.

잘라이, 코뮌 수준 의료 인력 약 500명 부족

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잘라이는 행정 단위 재편 후 읍면동 보건소에 494명의 인력이 부족합니다. 유권자들은 기초 의료 활동을 보장하기 위해 인력을 조속히 보충할 것을 건의했습니다.

뼈와 관절을 건강하게 유지하려면 칼슘만 보충하지 마세요

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많은 사람들이 골절, 지속적인 관절통 또는 운동 불능 상태가 되었을 때 진찰이나 치료를 받는 것만 생각합니다.