건강

마그네슘 부족은 불면증을 유발하고 자주 일찍 깨어날 수 있습니다

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마그네슘은 근육 기능, 뼈 대사부터 심혈관 및 면역 조절에 이르기까지 신체의 많은 활동에 참여하는 필수 미네랄입니다.

전문가, 더 잘 자기 위해 잠들기 전에 피해야 할 것들 지적

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수면은 휴식 환경뿐만 아니라 식단에도 영향을 받습니다.

의사, H2S 가스 경고, 사람을 구하는 실수로 인해 많은 사람들이 중독되었습니다

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동료를 구출하던 중 탄호아 돼지 농장에서 많은 노동자들이 중독된 사건 이후 의사는 위험한 H2S 가스를 경고했습니다.

호치민시 병원, 빈즈엉 지역 의료 센터 품질 향상 지원

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호치민시 - 호치민시 중심부의 병원은 구 빈즈엉성 지역 의료 센터의 진료 품질 향상을 지원할 것입니다.

60세 이상 남성의 근력 강화와 균형 유지에 도움이 되는 2가지 운동

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연단에 올라 발을 들어 올리고 발을 뒤로 차는 것은 60세 이후 남성의 균형 감각, 자세 및 운동 능력을 향상시키는 데 도움이 되는 2가지 간단한 운동입니다.