혈압 감소

술과 맥주를 제한하는 것은 혈압 조절에 도움이 되므로 잠자리에 들기 전에 해야 할 일입니다. 그래픽: Thanh Thanh

혈압 조절에 도움이 되는 취침 전 5가지 필수 사항

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혈압 조절에 도움이 되는 잠자리에 들기 전에 해야 할 몇 가지 일은 술 제한 스트레스 조절 등입니다.

올리브 오일은 건강에 좋습니다. 그래픽 이미지: 호앙록

올리브 오일의 4가지 놀라운 건강 효과

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올리브 오일은 건강한 식용유일 뿐만 아니라 신장 기능을 보호하고 개선하는 데 긍정적인 효과가 있어 전반적인 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.