통풍 환자의 요산 조절에 효과적인 4가지 영양 원칙

| 12/07/2026 - 16:43

양배추는 퓨린 함량이 낮고 섬유질, 비타민 C 및 항산화 화합물이 풍부하여 요산 조절을 지원하는 데 도움이 됩니다.

| 12/07/2026 - 11:00

물을 충분히 마시지 않고, 체중 감량을 너무 빨리 하고, 설탕 음료를 자주 마시면 붉은 육류, 해산물 또는 술을 제한하더라도 요산 수치가 여전히 높아질 수 있습니다.

| 12/07/2026 - 10:43

요산 수치가 높은 사람은 균형 잡힌 식단을 선택하고, 식물성 식품이 풍부하며, 퓨린과 설탕 음료가 많은 식품을 제한해야 합니다.

| 14/07/2026 - 09:29

주택법(개정안) 초안은 아파트 소유 기간을 제안합니다. HoREA는 이 규정이 부동산 시장에 부정적인 영향을 미칠 수 있다고 생각합니다.

| 14/07/2026 - 08:00

다낭 - 다삽 동굴 깊숙한 진흙층에서 57년 만에 5명의 열사 유해와 함께 슬리퍼, 약병, 볼펜, 머리핀이 발견되었습니다.

| 14/07/2026 - 07:54

트럼프 대통령은 이란에 매우 강력한 타격을 가하고 이란 항구 봉쇄를 재개할 것이라고 선언했습니다.

| 14/07/2026 - 06:45

2026년 상반기 신규 아파트 가격은 여러 지역에서 계속 상승하는 반면 시장 유동성은 급격히 감소했습니다.