뇌를 조용히 파괴하는 아침 습관
huyền trang - trang anh (nguồn: World Health Organization) |
아침에 무해하다고 생각했던 몇 가지 습관은 조용히 기억력 집중력을 저하시키고 뇌 노화 과정을 가속화할 수 있습니다.
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아침에 무해하다고 생각했던 몇 가지 습관은 조용히 기억력 집중력을 저하시키고 뇌 노화 과정을 가속화할 수 있습니다.
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음악은 오락을 위한 것일 뿐만 아니라 뇌를 활성화하고 기억력을 지원하며 사람이 노년기에 접어들 때 정신적 명료성을 유지하는 데 도움이 됩니다.
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근육이 많고 숨겨진 복부 지방이 적은 사람은 일반적으로 생물학적으로 더 젊은 뇌를 가지고 있습니다. 내장 지방은 뇌 노화 과정을 촉진할 수 있습니다.
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꽝찌 - 많은 트럭이 줄지어 동허이 문화-체육 센터 프로젝트 내부에서 모래를 가져와 규정을 위반하여 민가에 버렸습니다.
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호치민시 - 노동조합은 노동자들의 염원을 기록하고 Panko Vina 유한회사에 노동자들에게 13개월 급여를 지급할 것을 건의했습니다.
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까오 안 뚜언 재무부 차관은 2025년까지 세금 수수료 및 토지 임대료에 대한 지원 정책의 총 규모가 약 241조 동에 이를 것으로 추정된다고 밝혔습니다.
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마르코 루비오 미국 국무장관은 워싱턴이 캄보디아와 태국 간의 긴장 고조 상황을 종식시키기 위한 대화를 추진할 준비가 되어 있다고 확인했습니다.
Cát Tiên (T/H) |
음악은 오락을 위한 것일 뿐만 아니라 뇌를 활성화하고 기억력을 지원하며 사람이 노년기에 접어들 때 정신적 명료성을 유지하는 데 도움이 됩니다.
Minh Vũ |
근육이 많고 숨겨진 복부 지방이 적은 사람은 일반적으로 생물학적으로 더 젊은 뇌를 가지고 있습니다. 내장 지방은 뇌 노화 과정을 촉진할 수 있습니다.
Cát Tiên (T/H) |
식단은 신체 건강에 영향을 미칠 뿐만 아니라 뇌 활동 수준 기억력 및 회복 능력도 결정합니다.