눈 건강에 좋은 고구마 섭취 비법

NGUYỄN LY (THEO EATING WELL) |

고구마에는 시력에 필수적인 비타민 A 전구체인 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있습니다.

NGUYỄN LY (THEO EATING WELL)
관련 뉴스

매일 아침 식사로 고구마와 삶은 옥수수를 섭취하는 3가지 이점

|

고구마와 삶은 옥수수로 아침 식사를 유지하면 새로운 하루를 활기차게 시작하는 데 도움이 되는 많은 영양소를 얻을 수 있습니다.

눈 건강에 좋은 고구마 섭취 비법

|

고구마는 영양가가 풍부한 식품일 뿐만 아니라 건강에 유익한 화합물이 많이 함유되어 있습니다.

근육을 키우는 아침 고구마 먹는 방법 알려드립니다

|

고구마는 특히 아침에 근육을 키우고 싶은 사람들에게 매우 적합한 식품입니다.

다낭 마을 촌장 집으로 돌아가는 길에 숲곰에게 끔찍한 공격 받아

|

다낭 – 산악 지역인 훙선면의 한 마을 촌장이 밭에서 집으로 돌아오는 길에 숲 곰에게 공격을 받아 중상을 입었습니다.

베트남 노동총연맹 당 제14차 전국대표대회 문서 초안에 대한 간부 및 조합원의 의견 수렴

|

베트남 노동총연맹은 당 제14차 전국대표대회에 제출할 문서 초안에 대한 간부 당원 노동조합원 노동자의 의견을 수렴하고 종합합니다.

국회의원은 주민들에게 토지 이용권 증명서 사본을 사회 구에 제출하도록 요구하는 것에 대해 발언했습니다

|

국회의원은 국민들에게 토지 등기부등본 복사를 요구하는 것은 귀찮고 시간이 낭비될 뿐만 아니라 디지털 접근 방식과 전환에 있어 방향 전환을 보여준다고 말했습니다.

잘라이(Gia Lai)의 200억 동이 넘는 새 시장 침체 키오스크 잇따라 굳게 닫혀

|

Gia Lai - 거의 반년 동안 운영된 후 Van Canh 신시장은 황량한 상황에 빠졌습니다. 수많은 키오스크가 문을 닫고 상인들이 가판대를 버리고 거리로 나와 장사를 합니다.

증권 역사적인 하락세 이후 빠르게 회복

|

증권 시장은 특히 이전의 충격적인 하락 세션 이후 외국인 투자자로부터 긍정적인 신호를 보였습니다.

매일 아침 식사로 고구마와 삶은 옥수수를 섭취하는 3가지 이점

Thanh Hương (Theo Healthline) |

고구마와 삶은 옥수수로 아침 식사를 유지하면 새로운 하루를 활기차게 시작하는 데 도움이 되는 많은 영양소를 얻을 수 있습니다.

눈 건강에 좋은 고구마 섭취 비법

Kiều Vũ (Theo Eating Well) |

고구마는 영양가가 풍부한 식품일 뿐만 아니라 건강에 유익한 화합물이 많이 함유되어 있습니다.

근육을 키우는 아침 고구마 먹는 방법 알려드립니다

Kiều Vũ (Theo FAO) |

고구마는 특히 아침에 근육을 키우고 싶은 사람들에게 매우 적합한 식품입니다.