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퇴직 공무원에 대한 제도 및 정책

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법령 25/2026/ND-CP 제53조는 퇴직 공무원에 대한 제도 및 정책을 명확히 규정합니다.

흰목원숭이가 갑자기 도로로 뛰쳐나와 사람들의 자동차를 쫓고 매달립니다

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꽝찌 - 흰목두크원숭이가 호치민 고속도로 서쪽 지선에서 갑자기 자동차를 쫓아가 매달려 운전자가 안전을 확보하기 위해 천천히 이동해야 했습니다.

대학교, 2026년 수학 교육학과 추가 모집

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박리에우 대학교는 수학 교육학과를 포함하여 1차 추가 모집을 발표했습니다.

안장 국경을 넘어 마약을 운반하고 판매한 용의자 체포 현장

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안장 - 기능 부대가 국경을 넘어 약 690g의 마약을 불법으로 매매, 운반한 혐의로 용의자를 체포했습니다.

2026 아세안컵 결승전 미딘 경기장 날씨 예보

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예보에 따르면 베트남과 태국 간의 2026년 아세안컵 결승전은 시원한 날씨, 때로는 비가 오는 조건에서 열릴 것입니다.

혈압에 가장 좋은 마늘 꿀 담금 음료 시간

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꿀에 절인 마늘은 올바르게 사용하면 심혈관 건강을 지원할 수 있습니다. 혈압을 안정시켜야 하는 사람들에게는 적절한 사용 시기가 중요한 요소입니다.

심혈관 건강에 대한 알코올의 영향

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알코올 섭취는 혈압을 높일 뿐만 아니라 위험한 심장 부정맥을 유발합니다.

기본 급여가 1월 7일부터 인상될 예정일 때 30년 당원 배지 보너스

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30년 당원 배지 보너스 수준은 새로운 기본 급여에 따라 인상될 것으로 예상되며, 이는 보너스 및 당원 대우 제도 변경으로 이어집니다.

심장마비 위험을 줄이는 9가지 간단한 방법

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현대적인 생활 방식으로 인해 심장마비가 점점 더 흔해지고 있습니다. 심장 전문의가 위험을 효과적으로 줄이는 9가지 간단한 방법을 공유합니다.

2026년부터의 과외, 보충 학습 규정의 새로운 점

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2026년부터의 과외 및 보충 수업에 대한 새로운 규정은 관리를 강화하고 정보 투명성을 높이며 방과 후 수업 활동의 범위를 명확히 합니다.

혈압 안정을 지원하는 수면 개선 방법

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양질의 수면은 신체 회복에 도움이 될 뿐만 아니라 혈압을 안정시키고 심혈관 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.

매일 코코넛 워터를 마실 때 혈압에 대한 놀라운 사실

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코코넛 워터는 체질과 사용 방법에 따라 혈압에 특정 영향을 미칠 수 있습니다.

간 해독을 강화하기 위해 녹색 채소를 섭취하는 방법

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녹색 잎채소와 십자화과 채소는 간 해독에 도움이 되는 중요한 식품 그룹으로 간주됩니다.

아몬드 섭취 방법, 인슐린 저항성 개선에 도움

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아몬드는 마그네슘, 섬유질, 건강한 지방이 풍부하여 인슐린 저항성을 줄이는 데 가장 흔하고 효과적인 견과류입니다.


셀레늄이 풍부한 식품은 간을 지원하고 더운 날씨에 시원하게 해줍니다

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며칠 동안 지속되는 더운 날씨에는 셀레늄이 풍부한 식품을 보충하면 몸을 식히는 데 도움이 될 뿐만 아니라 기능이 효과적으로 작동하도록 지원합니다.

러시아, 우크라이나에서 2개의 정착촌 추가 통제 발표

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러시아 국방부는 4월 10일 러시아군이 지난 24시간 동안 우크라이나의 2개 정착촌을 장악했다고 밝혔습니다.

더운 날씨에 피부를 진정시키고 자외선 차단에 효과적인 3가지 천연 마스크

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더운 날씨에는 피부가 햇볕에 타기 쉽고, 칙칙해지고, 여드름이 나기 쉽습니다. 천연 재료로 만든 마스크를 사용하면 피부를 진정시키고 수분을 공급하는 데 도움이 됩니다.

파인애플 주스를 피해야 할 시기

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파인애플 주스는 건강에 좋지만 소화기 계통과 신체에 미치는 영향을 제한하기 위해 특정 시간에 사용하는 것을 피해야 합니다.

천연 비타민 D 보충 공급원

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비타민 D는 많은 천연 공급원에서 보충할 수 있으며, 뼈를 튼튼하게 하고 저항력을 높이는 데 도움이 됩니다.

대상은 2026년 5월 25일부터 매월 급여의 30%를 추가로 받습니다

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법령 135/2026/ND-CP는 2026년 5월 25일부터 월급의 30%를 추가로 받는 노동자 그룹을 규정합니다.