59초

푸 특별구역 지도부, 카누 전복 사고 피해자 위문

|

안장 - 특별 구역 지도자들이 병원을 방문하여 피해자들을 위로하고 있으며, 구조 작업도 기능 부대와 의료진에 의해 적극적으로 시행되고 있습니다.

푸, 카누 전복 사고 피해자 구조 및 치료를 위해 구조대 동원

|

안장 - 특별 구역 정부는 신속하게 처리에 착수했습니다. 카누 전복 사고 피해자 수색 및 구조를 위해 전 병력을 동원했습니다.

영양 섭취가 수면의 질에 미치는 영향

|

생활 습관뿐만 아니라 영양 섭취도 수면의 질을 결정하는 중요한 요소입니다.

7월 12일부터 14일까지 3일간의 전국 3개 지역 날씨 예보

|

북부 지방 날씨 예보는 소나기와 뇌우가 산발적으로 내리고, 국지적으로 폭우가 내리는 곳이 있습니다. 강우 시간은 저녁, 밤, 새벽에 집중됩니다. 낮에는 햇볕이 간헐적으로 나옵니다.

불법 출국 조직, 후에에서 2명 기소

|

꽝찌 - 출국 경로를 찾기 위해 다낭에서 하노이로 불법 입국한 중국 시민 10명을 운송한 2명의 용의자가 꽝찌 공안에 의해 기소되었습니다.

오늘 USD 환율 10:3 중앙 환율 계속 상승

|

오늘 USD 환율 10월 3일: 베트남 중앙은행은 중앙 환율을 25,062 VND/USD로 발표했으며, 이는 어제 세션보다 3 VND 상승한 것입니다.

건강기능식품 없이 염증을 줄이는 데 도움이 되는 5가지 습관

|

아침 운동, 깊은 잠 또는 신경계 이완과 같은 작은 변화는 염증을 줄이고 면역력을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

치아씨드 섭취 시 주의해야 할 5가지 경우

|

치아씨드는 영양가가 높고 소화에 좋지만, 의사들은 피하거나 신중하게 섭취해야 할 5가지 그룹이 있다고 경고합니다.

러시아, 도네츠크의 새로운 정착촌 추가 통제 발표

|

러시아 남부 작전 그룹 소속 부대가 3월 9일 도네츠크의 골루보프카 정착지를 장악했습니다.

편안한 수면을 돕고 밤에 깨는 것을 줄이는 허브

|

다음은 진정 효과가 있고 신경계를 진정시키는 약초로, 올바르게 사용하면 숙면을 취하고 한밤중에 깨는 것을 제한하는 데 도움이 될 수 있습니다.

응에안 해변에서 수천 명의 사람들이 복 쟁탈에 참여하는 광경에 압도당하다

|

응에안 - 수천 명의 주민과 관광객이 해변을 가득 메우고 전통 꼰 사원 축제의 활기찬 분위기에 휩싸인 광경에 압도당했습니다.

오늘 날씨 3월 10일: 찬 공기로 인해 곳곳에 비, 북부 지방 추위

|

오늘 날씨 3월 10일, 북부 지방은 소나기와 뇌우가 오는 곳이 있습니다. 최저 기온 약 15~18도, 산악 지역은 14도 이하로 추운 날씨입니다.

해안 경비함이 어선에 접근하여 산업 재해를 입은 어민을 구조하는 현장

|

해안 경비함은 신속하게 접근하여 의사와 군 의료진을 파견하여 응급 처치, 상처 치료, 지혈 및 부상당한 어부의 상처를 봉합했습니다.

건강에 가장 뛰어난 게살 채소의 4가지 효능

|

게살 채소는 놀라운 미네랄 함량(칼륨, 칼슘, 마그네슘, 철)과 매우 낮은 칼로리를 함유하고 있어 건강에 황금 같은 선택입니다.

인슐린 저항성의 5가지 주요 원인

|

일상 생활의 많은 요인이 인슐린 저항성을 유발하여 적시에 조절하지 않으면 당뇨병 위험을 증가시킬 수 있습니다.

이 4가지 자세로 자는 것은 허리 통증 완화에 도움이 됩니다

|

전문가에 따르면 올바른 수면 자세를 바꾸면 척추에 가해지는 압력을 줄이고 허리 통증 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

향후 3일간의 날씨 예보 3월 10일부터 12일까지 3개 지역 모두

|

향후 3일간 북부 지방 날씨 예보: 곳곳에 비, 이른 아침 안개; 3월 10일 추운 날씨, 3월 11일부터 밤과 이른 아침 추운 날씨.

수면 개선을 위한 식품 섭취 시 주의사항

|

일부 식품은 올바르게 사용하면 수면 개선에 도움이 될 수 있습니다.

2026년에는 연간 작물 재배지를 오랫동안 사용하지 않으면 처벌을 받습니다

|

법률은 토지 사용자가 연간 작물 재배지를 사용하지 않는 기간은 처벌받을 것이라고 명확히 규정합니다.

공무원의 수당, 보조금은 기본 급여 인상 시 직접적인 영향을 미칩니다

|

기본 급여가 인상되면 간부, 공무원, 공공기관 직원의 많은 수당과 보조금도 조정될 것입니다.