질병
뇌졸중 후 운동해야 할 요가 자세
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뇌졸중 환자를 돕는 6가지 간단한 요가 자세는 브래지어 균형을 개선하고 신체 근력을 강화하며 정신을 안전하고 효과적으로 회복시켜 줍니다. 느리고 효과적인 브래지어.
통풍 환자가 신장 기능에 좋은 음식을 먹어야 합니다
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통풍 환자는 요산 수치가 높아 신장 손상되기 쉽습니다. 따라서 우리는 퓨린이 풍부한 식품을 제한하고 알칼리성 채소와 과일을 늘려 조절해야 합니다.
고혈압 환자를 위한 안전한 운동 요령
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고혈압이 있을 때 안전하게 운동하려면 주의가 필요합니다. 가벼운 워밍업은 혈압을 모니터링하고 규칙적으로 유지하면 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.
날씨 변화 시 숨가쁨을 유발하는 5가지 원인과 효과적인 건강 보호 방법
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찬 공기 온도 오염된 찬 공기 습도 및 알레르기는 기도를 더 민감하게 만들고 찬 공기는 숨가쁨과 위험한 호흡기 질환의 위험을 증가시킵니다.
젊은 층에서 편두통이 점점 더 흔해지는 5가지 놀라운 원인
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편두통은 젊은 층에서 점점 더 흔해지고 있습니다. 신경과 의사는 5가지 주요 원인을 지적하고 삶의 영향을 줄이는 효과적인 통제 팁을 제시합니다.
신장을 정화하고 결석을 효과적으로 예방하는 저렴한 과일
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레몬은 친숙한 향신료일 뿐만 아니라 레몬을 알칼리화하고 독소를 제거하며 결석 형성 위험을 줄이는 능력 덕분에 신장의 친구로 여겨집니다.