질병

저녁에 고혈압에 걸렸을 때 대처하는 방법 알려드립니다

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다음은 환자가 집에서 갑자기 오후에 혈압이 상승하는 상황을 처리하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법입니다.

당뇨병이 없는 사람은 혈당 수치를 모니터링해야 합니까

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지속적인 혈당 측정기(CGM)는 많은 건강한 사람들의 관심을 받고 있습니다. 그러나 이러한 모니터링이 정말로 필요할까요?

뇌졸중 후 운동해야 할 요가 자세

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뇌졸중 환자를 돕는 6가지 간단한 요가 자세는 브래지어 균형을 개선하고 신체 근력을 강화하며 정신을 안전하고 효과적으로 회복시켜 줍니다. 느리고 효과적인 브래지어.

부위별 탈모의 원인과 해결 방법

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탈모는 남녀 모두에게 흔한 문제이며 여러 원인으로 인해 발생합니다. 그중에서도 각 부위의 탈모가 점점 더 많이 기록되고 있습니다.

금연은 좋은 콜레스테롤을 회복하는 가장 빠른 방법입니다

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흡연은 HDL 콜레스테롤을 감소시키고 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다.

간 기능 향상 혈당 균형에 도움이 되는 간단한 동작

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규칙적으로 일어나는 것은 신체를 더 유연하게 만들 뿐만 아니라 근육 유지 혈당 조절 및 간 건강 보호에도 도움이 됩니다.

소화기내과 의사 변비 효과적인 완화에 도움이 되는 간단한 자세 비법 공개

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적절한 자세 변화만으로도 변비를 효과적으로 예방할 수 있습니다.

만성 질환은 수면에 영향을 미칠 수 있습니다

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만성 질환은 수면에 영향을 미치지만 적절한 관리를 통해 개선할 수 있습니다.

장기간 사용하면 간과 신장에 해로울 수 있는 4가지 비타민

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비타민을 너무 많이 보충하면 간과 신장에 특정 부담을 줄 수 있습니다.

요산 수치 급증을 막는 데 도움이 되는 취침 전 습관 하나

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잠자리에 들기 전에 작은 습관을 유지하는 것만으로도 요산 수치를 효과적으로 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

매년 20만 명의 베트남인이 심혈관 질환으로 사망

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매년 약 20만 명의 베트남인이 심혈관 질환으로 사망하며 이는 간질암의 두 배이고 응급 치료를 받지 못하는 급사 사례가 많습니다.

심혈관 질환 예방을 위한 하루 중 혈압이 가장 높은 시간에 대한 올바른 이해

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혈압은 일반적으로 아침에 급격히 상승하며 10시경에 최고조에 달합니다. 이 변동은 생체 리듬의 영향을 받으며 많은 위험을 내포하고 있습니다.

간에 문제가 있다는 아침 징후

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많은 사람들이 아침에 작은 징후를 간과하는 경향이 있지만 그것은 간이 '도와달라'는 신호일 수 있습니다.

혈중 지방을 효과적으로 제거하는 저녁 습관

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눈은 간단한 저녁 습관만으로도 혈중 지방을 제거하고 장기적인 건강을 보호하는 데 도움이 될 수 있다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

간과 신장 해독 과정을 촉진하는 간단한 팁

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다리를 높이 올리는 것을 자주 하면 칼로리를 태우고 간과 신장 해독 과정을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

생강차가 실제로 메스꺼움을 줄이는 데 도움이 될까요

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생강은 오랫동안 메스꺼움을 퇴치하는 자연 요법으로 여겨져 왔습니다. 하지만 생강 맥주와 병에 든 생강차가 정말 효과가 있을까요?

남성의 신장을 건강하게 유지하는 아침 식사 3가지

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남성은 브라운 브라운 마사지 정시에 소변 보기 귀 마사지와 같은 간단한 일상 습관으로 신장을 보호할 수 있습니다.

손에 땀이 나는 것은 갑상선 기능항진증의 징후일 수 있습니다

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원인 불명의 지속적인 손 땀은 간과해서는 안 될 갑상선 기능항진증의 초기 징후일 수 있습니다.

매일 계단 오르기 심혈관 건강 개선 가능

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매일 계단을 오르는 것은 심박수를 높이고 심혈관 질환 혈압을 개선하고 콜레스테롤을 낮추는 간단한 방법입니다.

뎅기열 환자는 방심으로 인해 합병증이 쉽게 발생합니다

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호치민시 - 뎅기열 환자는 대부분 집에서 면밀한 관찰이 필요합니다. 그러나 기저 질환이 있거나 임신 중인 사람의 경우 합병증 발생률이 높습니다.