질병
숨쉴 때 가슴이 아픈 원인
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숨을 쉴 때 가슴 통증은 근육 좌상부터 심각한 질병까지 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 징후를 명확히 이해하고 언제 진찰을 받아야 하는지 알아야 합니다.
신장 건강을 해치지 않고 동아를 먹는 방법 알려드립니다
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Aboluowang,에 따르면 호박을 너무 많이 먹고 장기간 잘못된 식단을 섭취하면 눈에 보이지 않는 신장 손상을 일으킬 수 있습니다.
의사가 비정상적인 검은 혀를 지적했는데 위험한 질병인가요
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검은 혀는 입안의 양성 질환으로 생명에는 지장이 없지만 미용 및 의사소통에 영향을 미치기 때문에 불안감을 유발하기 쉽습니다.
매일 7 000보 걷기와 예상치 못한 놀라운 이점
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새로운 연구에 따르면 하루에 7 000보만 걸어도 눈병 심장병 당뇨병의 위험을 현저히 줄이고 정신 건강을 개선할 수 있습니다.
혈당 조절에 있어 스탠딩 데스크와 스탠딩 데스크의 효과
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스탠딩 데스크탑은 자세를 개선할 뿐만 아니라 혈당 조절을 지원하며 특히 당뇨병 전단계 또는 인슐린 저항성 위험이 있는 사람들에게 유용합니다.
심혈관 건강 증진을 위해 적용해야 할 빠른 걷기 팁
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걷기는 심혈관 건강에 좋지만 정확한 속도와 강도가 필요합니다. 다음은 건강상의 이점을 최적화하는 데 도움이 되는 적절한 걷기 속도를 결정하는 간단한 방법입니다.
코르티솔을 자연적으로 감소시키는 데 도움이 되는 8가지 음료
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코르티솔은 스트레스 호르몬입니다. 국제 전문가에 따르면 녹차 인삼차 요구르트와 같은 일부 천연 음료는 이 농도를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.