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수천 명의 사람들이 흥옌에서 열린 레뀌돈 문화 명인 기념식에 참석했습니다

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흥옌 - 7월 31일 저녁, 수천 명의 주민과 순례자들이 레뀌돈 문화인 탄생 300주년 기념식에 참석했습니다.

인민 경찰 체육 대회에서 시민과 관광객을 위한 4,000석 규모의 관중석

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다낭 - 2026년 인민 경찰 체육 대회 조직위원회는 시민과 관광객을 위한 4,000석 규모의 관람석을 완공했습니다.

간부 및 전투원, 인민 경찰 체육 대회 준비를 위해 훈련에 열정적으로 나서다

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다낭 - 간부 및 전투원들은 2026년 인민 경찰 체육 대회에서 최고의 결과를 얻기 위해 고강도 훈련을 하고 있습니다.

아세안컵 2026 티모르 레스테 0-3 인도네시아 득점 영상

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인도네시아 대표팀, 2026 아세안컵에서 동티모르에 3-0 승리. FPT Play에서 2026 아세안 현대컵 생중계 및 완전 시청.

20시 뉴스: 학교 재편 및 통합 후 교장 수가 대폭 감소할 것으로 예상됩니다

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7월 31일 20시 뉴스: 학교 재편 및 합병 후 교장 수가 크게 감소할 것으로 예상됩니다. 베트남-라오스 국경 수비대가 국경 표지판을 점검합니다....

집에서 유럽식 레몬 크림 소스 연어 만드는 법

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레몬 크림 소스를 곁들인 연어는 약간 기름지고 향긋하며 레몬의 신맛으로 균형을 이루고 있어 유럽식 저녁 식사에 적합합니다.

오늘 날씨 6월 2일: 남부 지방 뇌우, 일부 지역 폭우에서 매우 폭우

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오늘 날씨 6월 2일, 북부 지방은 폭염, 일부 지역은 극심한 폭염. 남부 지방은 비, 중간 비, 산발적인 뇌우, 국지적으로 폭우에서 매우 강한 비가 내리는 곳도 있습니다.

10분 규칙 덕분에 혈당 안정

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식사 시작 후 10분 동안 녹색 채소와 단백질을 우선적으로 섭취하고 식사 후 10분 동안 가볍게 걷는 것은 혈당을 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

체중 감량과 건강 보호에 도움이 되는 열대 과일

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망고스틴은 향긋하고 맛있는 과일일 뿐만 아니라 영양분이 풍부하여 체중 감량과 건강 개선에 도움이 됩니다.

20시 뉴스: 연금 인상으로 많은 노인들의 지출 압박 감소

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6월 1일 20시 뉴스: 연금은 노인들이 황혼기에 안심할 수 있도록 돕습니다. 금 가격은 계속 하락하고, 사람들은 돈을 쓸 시기를 선택합니다...

오늘 밤과 내일 6월 2일 날씨 예보

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최신 날씨 예보 6월 2일: 북부 지방의 폭염 계속 증가, 일부 지역은 37°C 초과.

사과 씨앗을 많이 섭취할 때 숨겨진 건강 위험

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사과 씨앗에는 소화 시 시안화물을 방출할 수 있는 화합물이 함유되어 있어 너무 많이 먹으면 중독, 심지어 사망의 위험이 있습니다.

U19 베트남 - U19 동티모르 골 영상 (3-0)

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U19 베트남, U19 티모르 레체에 3-0 승리. 6월 1일부터 14일까지 TV360 https://tv360. vn에서 동남아시아 U19 챔피언십 독점 시청. Viettel 4G/5G 데이터 무료.

야생 동물 매매, 사육 사건과 관련하여 많은 산림 감시원 기소

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호치민시 - 공안은 불법 야생 동물 합법화를 목적으로 뇌물 수수, 서류 위조 행위를 조사하기 위해 산림 감시원 4명을 포함한 피고인 10명을 기소했습니다.

세계 24시: 금 가격 급락 위험 예측

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최신 세계 뉴스 1월 6일: 장미 태풍 최대 강도 달성; 금 가격은 심각한 조정 위험에서 벗어나지 못함...

사이공 핫이슈: 호치민시 상점, E10 휘발유 대량 판매 공식 발표

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뜨거운 사이공 1월 6일: 호치민시의 상점들이 공식적으로 E10 휘발유를 대량 판매합니다. 양쪽 다리 부상, 여학생은 10학년 시험을 정복하겠다는 결의를 다졌습니다...

6월 2일부터 6월 4일까지 3일간의 전국 3개 지역 날씨 예보

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향후 3일간 북부 지방 날씨 예보: 폭염, 일부 지역은 극심한 폭염; 남부 지방은 오후와 저녁에 비, 중간 비, 산발적인 뇌우, 국지적으로 폭우.

배고플 때 위장에 해로운 음식

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녹차, 커피 또는 신 과일과 같은 일부 친숙한 식품은 공복에 섭취하면 위장 불편을 유발할 수 있습니다.

60세 이후 뱃살 빼는 데 도움이 되는 매일 간식

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다음은 매일 식단에 추가하면 뱃살을 더 효과적으로 줄이는 데 도움이 될 수 있는 2가지 간식입니다.

신장을 보하는 데 도움이 되는 4가지 견과류를 자주 섭취해야 합니다

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호두, 밤, 검은깨 또는 아몬드와 같은 친숙한 견과류는 영양가가 풍부할 뿐만 아니라 신장에 좋은 식품으로 간주됩니다.