메디아

헬스클럽 운동 없이 뱃살 빼는 방법

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복부 지방 감소는 반드시 헬스장에 가거나 고강도 운동을 할 필요는 없으며 일상 생활 습관을 조정하기만 하면 됩니다.

2026년 공무원 설날 보너스 규정

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공무원의 설날 보너스는 다음과 같이 규정됩니다.

호치민시 수백 제곱미터 규모의 폐기물 처리장 화재 현장

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호치민시 - 12월 22일 공안은 쑤언터이선(Xuan Thoi Son) 면 쯔엉티느(Truong Thi Nhu) 거리의 수백 제곱미터 넓이의 고철 야적장에서 발생한 화재 사건을 조사하고 있습니다.

영양사는 겨울철 피부 건조를 예방하는 5가지 식품군을 지적합니다

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소화 시스템의 균형을 맞추고 적절한 식품을 선택하면 겨울철 건성 피부와 염증성 피부를 효과적으로 예방하는 데 도움이 됩니다.

신장 기능을 높이려면 익숙한 국 섭취를 제한해야 합니다

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이 친숙한 국은 자주 먹으면 신장 기능에 영향을 미칠 수 있으므로 섭취 시 주의해야 합니다.

고령 노동자는 퇴직 시 다음 2가지 금액을 받을 수 없습니다

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퇴직 연령 이후에 근무하는 경우 고령 노동자가 퇴직 시 받지 못할 수 있는 2가지 금액이 있습니다.

폭우와 홍수 후 Nhat Tan 복숭아 재배 농부들은 설날 꽃 농사를 구하기 위해 억지로 재배하고 있습니다

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하노이 - 떤 꽃마을의 농부들은 설날을 위한 자본을 회복하기 위해 단기 꽃을 심기 위해 모든 자원을 집중하고 있습니다.

300명 이상의 노동자들이 닥락을 통과하는 남북 철도 구간의 산사태 복구에 박차를 가하고 있습니다

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Dak Lak - 노동자들이 3교대 4교대 근무를 하며 쑤언란현을 통과하는 철도 구간 복구에 집중하고 있으며 오늘 밤 18시부터 남북 철도를 개통하기 위해 노력하고 있습니다.

최신 토지 사용료 계산 공식

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관할 국가 기관으로부터 토지 사용권 증명서(토지 소유권 증명서)를 발급받은 가구 및 개인에 대한 토지 사용료 계산 방법이 새로 규정되었습니다.

의무 사회 보험료 납부 기준이 되는 최저 임금

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현재 의무 사회 보험료 계산에 사용되는 최저 임금은 얼마이며 어떻게 규정되어 있습니까?

추운 날씨에 피부를 건조하고 거칠게 만드는 수면 전 습관

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많은 사람들이 잠들기 전의 작은 습관들이 피부를 건조하고 거칠게 만들고 수분을 잃게 하며 추운 계절에 노화를 촉진시킨다는 것을 모릅니다.

국화차는 좋지만 다음 사람은 마시지 않아야 합니다

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카모마일 차는 쾌적한 향과 수면 개선에 도움이 되어 많은 사람들이 선호합니다. 그러나 모든 사람이 이 차에 적합한 것은 아닙니다.

피클볼을 한 후 무해하다고 생각했던 습관이 건강에 해롭습니다

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피클볼은 건강에 훌륭한 이점을 제공하지만 경기 후 올바른 방법으로 몸을 관리하는 것이 컨디션을 유지하고 부상을 피하는 데 도움이 되는 요소입니다.

오늘 11월 10일 USD 환율: 일제히 상승

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오늘 11월 10일 USD 환율: 베트남 중앙은행의 VND 대비 USD 중앙 환율은 어제보다 3동 상승한 25 106 VND/USD입니다.

응우옌반꽝 신임 법원장이 국회 앞에서 취임 선서를 합니다

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11월 10일 국회 제10차 회의에서 국회는 응우옌반꽝 씨를 2021-2026년 임기 최고인민법원장으로 선출하는 결의안을 표결로 통과시켰습니다.

좌담회: 에너지 절약 및 효율적인 사용법 시행 - 지속 가능한 발전을 위한 해결책

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에너지 절약은 각 기업의 과제일 뿐만 아니라 베트남의 전력 수요가 급증하는 시기에 국가 에너지 안보의 기둥이기도 합니다. 어떻게 하면 '최초의 에너지원'이 절약되는 부분이 될 수 있을까요? 전문가와 기능 기관은 베트남이 지속 가능하고 안정적이며 주도적인 에너지원을 확보하는 데 도움이 되는 국제 경험을 공유하고 전략적 솔루션 그룹을 제시하는 장기적인 과제를 지적했습니다.

하노이에서 토지 사용 기간 만료 시 토지 사용 기간 연장에 관한 규정

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하노이는 토지 사용 기간 만료 시 토지 사용 기간 연장에 대한 규정을 마련했습니다.

하노이 어려운 환경에 처한 학생과 주민에게 건강 보험료 최대 100% 지원

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2026년 1월 1일부터 하노이 은행은 새로운 정책을 시행하여 은행 정책 대상 그룹에 대해 건강 보험 100%를 지급하여 국민들이 더 높은 수준의 혜택을 누릴 수 있도록 할 것입니다.

향후 24시간 동안 제14호 태풍 풍웡의 최신 경로 예보

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기상청은 제14호 태풍 풍웡이 현재 풍력 16등급 돌풍 16등급으로 강해지고 있으며 동해 북부 지역 동쪽 해상에서 이동 속도가 느려지고 있다고 밝혔습니다.

금 및 외환 시세 11월 10일: 국내 금값 100만 동/량 이상 상승

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국제 금 가격과 국내 금 가격이 모두 상승했습니다. 그중 국내 금 가격은 양방향 모두 100만~100만 동/량 상승했습니다.