메디아

칼슘과 비타민 D 50세 이후 뼈를 튼튼하게 유지하는 열쇠

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50대에 접어들면 노화 속도가 빨라집니다. 칼슘과 비타민 D를 올바르게 보충하면 노인의 낙상 뼈 골절 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

2026년 7월부터 공무원의 사업권 확대

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2025년 공무원법(2026년 7월 1일 발효)은 직업 및 사업 활동에서 공무원의 권한을 확대하는 내용을 담고 있습니다.

특정 교사 대상에 대해 기본 급여의 5배에 해당하는 특별 보너스

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교사는 다음 기준을 충족하면 특별 보너스를 받게 됩니다.

40대 이후 효과적인 뱃살 빼기 빠르고 깔끔한 아침 식사로

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40대 이후에는 영양분이 풍부한 간편한 아침 식사를 선택하면 뱃살을 빼고 허리 둘레를 효과적으로 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

빈프억 1 다리의 높이를 높인 후 사이공 강을 건너는 선박이 편리해졌습니다

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호치민시 - 정적 높이 높이기 작업을 수행한 후 오늘 12월 23일 빈프억 1 다리가 공식적으로 개통되었습니다.

학생들이 고등학교 성적표 심사 방식 유지를 지지하는 이유

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많은 학생들이 고등학교 성적 증명서 심사가 입시 부담을 줄이고 대학 입학 기회를 확대하며 고등학교 3년 동안 학업 성적을 향상시키는 데 도움이 된다고 생각합니다.

FIFA의 징계 말레이시아 축구의 내부 역량 강화에 영향

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FIFA의 징계 이후 말레이시아 축구는 위기에 직면했으며 앞으로 내부 역량 개발에 영향을 미칠 것입니다.

10월 3일 아침 뉴스: 거의 20년의 기다림 끝에 마침내 북까우 방라 꽝닌 도시 지역 프로젝트

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10월 3일 아침 뉴스: 꽝닌성 북까우방 도시 지역 프로젝트를 거의 20년 동안 기다린 후 쇠퇴; G7 러시아 석유 구매 증가 국가에 대한 제재 경고;...

오늘 10월 3일 날씨: 남부 지방 저녁에 뇌우로 전환 예보

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오늘 날씨 10월 3일 북부 지방은 낮에는 맑고 최고 기온은 34도 이상인 곳도 있습니다. 남부 지방은 곳에 따라 소나기와 뇌우가 있고 저녁에는 소나기와 뇌우가 산발적으로 내리겠습니다.

크립토코커스 곰팡이 및 다양한 바이러스 감염으로 인한 생명의 위험 의사 질병 예방 경고

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심한 크립토코커스 곰팡이 EBV 바이러스에 감염된 브리더 폐 곰팡이 브리더스 CMV 및 브리더스 패혈증으로 인해 뇌수막염에 걸린 남성 환자가 생명이 위태로운 상황에 처했습니다.

새로운 통지 초안에 따른 예비 대학 교사의 최고 급여 계수

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공립 교육 기관에서 가르치는 교사에 대한 임명 및 급여 책정 코드를 규정하는 회람 초안은 급여에 대한 많은 새로운 정책을 제안합니다.

러시아군 우크라이나 여러 전선에서 공격 강화

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러시아 군대는 여러 방향에서 공격을 강화하면서 특별 군사 작전을 계속하고 있습니다.

검은콩으로 자연 요산 수치를 낮추는 방법

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검은콩은 안토시아닌과 폴리페놀 빈이 풍부하여 크산틴 옥시다제 효소를 억제하여 요산 생성과 산화 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다.

닌빈 - 테콩 비엣텔 (1-1) 득점 영상

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닌빈 클럽은 테콩 비엣텔과 1-1로 비겼습니다. LPBank V.리그 1-2025/26을 FPT Play,에서 https://fptplay.vn에서 생중계로 시청하세요.

동나이 - 푸토 득점 영상 (4-1)

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Truong Tuoi Dong Nai 클럽이 Xuan Thien Phu Tho를 4-1로 이겼습니다. 전국 1부 리그 Bia Sao Vang 2025/26을 FPT Play, http://fptplay.vn에서 생중계로 시청하세요.

탄호아 - 베카멕스 TPHCM (1-1) 득점 영상

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탄호아 클럽은 Becamex 호치민시와 1-1로 비겼습니다. LPBank V.리그 1-2025/26을 FPT Play,에서 https://fptplay.vn에서 생중계로 시청하세요.

동탑 - TPHCM (1-1) 득점 영상

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동탑 클럽 호치민시와 1-1 무승부. FPT Play, http://fptplay.vn에서 2025/26 비아 사오 방 국가 1부 리그를 생중계로 시청하세요.

10월에 베트남 본토에 상륙할 태풍과 열대 저기압 예측

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기상청에 따르면 향후 한 달 동안 약 1~2개의 태풍과 열대 저기압이 베트남 본토에 영향을 미칠 것으로 예상됩니다.

호치민시 도로 2개월 연속 침수 주민들 침수와 함께 살아가

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호치민시 - 지난 2개월 이상 동안 2번 도로(Tan Vinh Loc 코뮌)는 종종 깊이 침수되어 60가구가 오염과 함께 살고 있습니다.

내무부는 코뮌 수준 합병 후 문서 보관 권한 분배에 대한 답변을 제공합니다

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코뮌 수준 합병 후 문서 보관 권한 분배는 통일되고 효율적인 관리를 보장하기 위해 명확하게 규정되어 있습니다.