미리 만들어진 과일 주스나 건강에 좋은 음료는 일반적으로 건강한 것으로 간주되지만 요산 수치가 높은 사람에게는 적합하지 않습니다. 그 이유는 많은 종류의 음료에 과당(단당류)인 과당이 들어 있기 때문입니다. 과당은 몸에 들어가면 대사되어 요산을 생성합니다. 이로 인해 혈중 요산 수치가 증가하여 대사 장애를 악화시킵니다.
또 다른 흔한 오해는 생수를 맥주나 가벼운 와인과 같은 맥주 알코올 음료로 바꾸는 것입니다. 실제로 맥주와 술은 요산 배출 과정을 방해할 뿐만 아니라 신체가 더 많은 눈을 생성하도록 자극하여 급성 통풍 발작의 위험을 초래합니다.
요산은 신장을 통해 주로 배설되고 일부는 장을 통해 배설되는 퓨린 대사 과정의 최종 산물입니다. 일반적으로 신체의 요산은 요산 생산과 배설 사이의 균형을 유지합니다. 그러나 요산 수치가 장기간 높아져 신장이 요산을 제때 제거하지 못하면 요산 결정으로 침착됩니다.
이러한 결정은 신장에 축적되어 요산 결석을 형성할 수 있으며 이는 신장 경련 혈뇨 감염 또는 요로 폐쇄와 같은 증상을 유발합니다.
신장이 요산 빈다로 손상되면 적혈구를 통해 산소를 운반하는 능력이 감소하고 빈다는 신체를 장기간 피곤하게 만들어 휴식을 취해도 회복하기 어렵게 만듭니다. 환자는 갈증 메스꺼움 구토를 느끼고 빈혈 징후가 나타날 수 있습니다.
게다가 요산 농도가 너무 높으면 요산 결정 요산은 사구체를 막아 혈액 여과 능력을 감소시키고 부종을 유발합니다.
신장은 허리 양쪽에 위치하므로 신장이 손상되면 환자는 종종 허리 아래쪽에 통증을 느낍니다. 통증이 근육 좌상으로 인한 것이 아니라면 이것은 신장 질환과 관련된 징후일 수 있습니다. 이때 신장 사구체 여과 기능이 감소하고 있으며 적시에 치료하지 않으면 만성 신부전으로 이어질 수 있습니다.
