인도 CK 버를라 병원 내과 과장 마니샤 아로라 박사는 스트레스가 일시적인 고혈압을 유발할 수 있다고 밝혔습니다. 불안하거나 공황 상태일 때 신체는 코르티솔 호르몬인 찬을 방출하여 심장이 빠르게 뛰고 혈관이 수축하여 혈압이 급격히 상승합니다.
스트레스가 지나가면 혈압은 일반적으로 다시 낮아집니다. 혈압 병원에서 의사는 혈압을 안정시키는 데 도움이 되는 항불안제를 사용하거나 수치가 여전히 너무 높으면 소량의 혈압 강하제를 병용할 수 있습니다.
그러나 마니샤 아로라 박사에 따르면 혈압은 스트레스로 인한 고혈압인지 잠재적인 질병으로 인한 고혈압인지 구별하지 않습니다.
혈압이 장기간 높은 수준을 유지하면 신체 손상 위험이 여전히 존재합니다. 따라서 의사는 일반적으로 하루에 여러 번 혈압을 측정하거나 상태를 확인하기 위해 24시간 이동 모니터링(ABPM)을 수행하는 등 혈압을 면밀히 모니터링할 것을 권장합니다.
스트레스 조절 후에도 혈압이 여전히 높으면 이는 고혈압의 징후입니다. 심장 초음파 눈 밑 검사 또는 신장 초음파와 같은 추가 검사는 혈압에 대한 장기적인 영향을 보여주어 정기적인 치료 필요성을 확인할 수 있습니다.
Arora 박사는 만성 스트레스와 건강에 해로운 생활 방식 흡연 과음 운동 부족 불균형한 식습관 및 수면 부족이 결합되면 고혈압이 오래 지속될 위험이 더 높아진다고 강조했습니다.
이러한 경우 질병을 조절하기 위해 생활 방식 변화와 결합된 약물 사용이 필요합니다.
스트레스는 발병 요인이 될 수 있지만 항상 유일한 원인은 아닙니다. 조기 발견 정기적인 모니터링 및 생활 방식 조정은 심혈관을 보호하고 혈압을 안정적으로 유지하는 데 핵심입니다.
