혈중 지방이 높거나 고지혈증이 있거나 소화기 계통이 좋은 사람은 검은콩 물을 적당량 마시는 것이 특히 가을-겨울에 간질 건강에 유익합니다. 따뜻한 물을 마시는 것은 또한 몸을 더 편안하게 느끼게 해줍니다. 그러나 간질 신부전 요산 수치가 높거나 간질이 약한 사람은 매일 이 물을 많이 마시지 않아야 합니다.
검은콩에는 특히 여과되지 않은 콩 삶은 물에 퓨린이 상당히 많이 들어 있습니다. 퓨린은 쉽게 용해되어 체내에 축적되며 오래 지속되면 요산 혈액 및 통풍 위험을 증가시킬 수 있습니다.
눈 간 신장만이 몸의 독소를 배출하는 주요 기관이며 어떤 음료도 즉시 제거할 수 없다는 점에 유의해야 합니다. 검은콩 물은 이뇨제일 뿐 해독 효과는 없습니다.
다이어트로 건강을 개선하고 싶다면 기름진 음식을 줄이고 다이어트 섬유질을 늘리고 다이어트를 합리적으로 운동하고 신선한 채소와 과일을 많이 섭취하고 고품질 단백질을 보충하고 가공 식품을 제한하는 등 더 지속 가능하고 적합한 방법을 선택하십시오. 일찍 자는 습관을 유지하는 것과 함께 일찍 일어나는 것이 더 오래 지속되는 효과를 가져올 것입니다.
검은콩 물은 보조적인 선택으로 마실 수 있지만 남용해서는 안 되며 사용하기 전에 의사와 상담해야 합니다.
