건강

뇌졸중 위험을 줄이기 위한 겨울철 목욕 시 3가지 중요한 주의 사항. 그래픽 이미지: 호앙록

뇌졸중 위험을 줄이기 위한 겨울철 목욕 시 3가지 중요한 주의사항

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겨울철 잘못된 목욕 방법은 신체가 갑작스러운 온도 변화에 취약하기 때문에 뇌졸중 위험을 증가시킬 수 있습니다.

땀을 흘리는 것부터 이를 가는 것부터 여러 번 깨는 것까지 눈 이러한 증상은 눈의 코르티솔 리듬이 엇갈리는 것을 반영하며 수면의 질에 직접적인 영향을 미칩니다. 그래픽: Cat Tien

신경계 상태를 드러내는 수면 중 8가지 행동

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잠자는 동안 무의식적으로 보이는 많은 행동이 스트레스 수준과 신경계의 불균형을 드러냅니다.

겨울 저녁에 땅콩 먹기: 예상치 못한 이점과 중요한 주의 사항. 그래픽: 티엔 년

겨울에 매일 밤 땅콩을 먹는 것의 이점

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겨울에 매일 밤 땅콩을 먹으면 건강과 에너지를 강화할 수 있지만 원치 않는 위험을 피하기 위해 올바르게 섭취해야 합니다.

병원에서 전염병 환자를 진찰하고 관찰하는 의사. 사진: 호앙록

전염병 발병 건수가 급증하여 주민들이 걱정하고 있습니다. 빈롱 의료 부문이 안심시킵니다

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빈롱 - 전염병 환자 수가 전년 동기 대비 3배 증가하여 주민들은 병상과 치료 약품에 대해 걱정하고 있습니다.

맛있는 음식 덕분에 혈당 강하. 그래픽: Tra My

맛있는 밀가루 풍부한 음식 덕분에 혈당 낮추기

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쇠고기 표고버섯 볶음과 현미밥과 같이 단백질과 섬유질이 풍부한 음식을 결합하여 혈당을 낮추세요.