건강

| 11/07/2026 - 17:00

골다공증 예방 효과를 최적화하려면 다음 영양 원칙을 준수해야 합니다.

| 11/07/2026 - 16:35

라오까이 - 구제역 발생 위험에 직면하여 박하사 인민위원회는 전염병 통제를 위해 7월 11일부터 가축 시장 운영을 일시 중단하기로 결정했습니다.

| 11/07/2026 - 16:00

목과 어깨 통증은 젊은이들 사이에서 점점 더 흔해지고 있으며, 이는 현대 생활 및 업무 습관의 큰 변화를 반영합니다.

| 11/07/2026 - 15:44

잘라이 - 정해진 날짜에 재검진을 받지 못해 환자 T.는 9년 동안 몸속에 있는 JJ 튜브와 "함께 살면서" 고통을 겪었습니다.

| 11/07/2026 - 15:10

닥락 - 성은 외딴 지역에서 의사 부족 상황에 직면해 있지만 보건부는 주민들을 위한 무료 건강 검진 진행 속도를 늦추지 않기로 결심했습니다.

| 08/02/2026 - 17:19

일부 약초는 콜레스테롤 감소를 돕는 능력이 연구되었지만 신중하게 사용하고 의료 상담을 받아야 합니다.

| 08/02/2026 - 17:00

여성이 자주 피곤하거나 잔병치레를 하는 것은 면역 체계에 중요한 영양소가 부족하기 때문일 수 있습니다.

| 08/02/2026 - 16:45

보건부는 전체 의료 시스템에 24시간 응급 근무를 강화하고 모든 환자를 적시에 수용 및 치료하며 매일 보고서를 제출하도록 요청했습니다.

| 08/02/2026 - 16:11

많은 사람들이 식사 거르기가 체중과 혈당 조절에 도움이 된다고 믿지만, 이 습관이 당뇨병 환자에게 좋을까요?

| 08/02/2026 - 15:30

설날에는 탄산음료가 파티에 흔히 등장하지만, 고혈압 환자의 경우 통제되지 않은 사용이 심혈관에 영향을 미칠 수 있습니다.

| 08/02/2026 - 15:29

따뜻한 음식을 먹고, 섬유질을 보충하고, 충분한 물을 마시는 것은 팽만감을 줄이고, 겨울철 소화를 돕는 데 도움이 됩니다.

| 08/02/2026 - 15:00

비타민 섭취 시점은 흡수 능력에 직접적인 영향을 미칩니다. 피트니스 트레이너는 철분, 비타민 D 및 마그네슘에 대한 이상적인 시간대를 지적합니다.

| 08/02/2026 - 14:51

하띤 - 2월 8일 아침, 하띤성 헌혈 운동 지도위원회는 2026년 제18회 "붉은 일요일" 프로그램을 조직하여 620단위의 혈액을 수집했습니다.

| 08/02/2026 - 14:30

마늘은 친숙한 식품이지만 사용하는 방법을 알면 신장의 여과 및 해독 기능을 지원할 수 있습니다.

| 08/02/2026 - 13:36

그리스 요구르트, 신선 치즈 등 단백질, 섬유질, 건강한 지방이 풍부한 간식은 포만감을 오래 유지하고 지속 가능한 체중 감량을 지원합니다.

| 08/02/2026 - 13:30

설날에는 생활이 엉망이 되어 수면 장애를 일으키기 쉽습니다. 다음의 몇 가지 간단한 팁은 숙면을 취하고 휴가 후 피로를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 08/02/2026 - 13:27

정제된 탄수화물이 풍부하고 섬유질이 부족하거나 너무 잘 조리된 식품은 혈당 상승을 더 빠르게 유발합니다.

| 08/02/2026 - 13:00

이 주스는 안토시아닌, 비타민 C가 풍부하며 멜라토닌 농도 증가를 돕는 능력이 있어 수면 개선과 요산 감소에 도움이 됩니다.

| 08/02/2026 - 13:00

흐릿한 시력, 충분한 빛에도 불구하고 칙칙한 색깔은 안과 질환의 경고 신호일 수 있으며, 합병증을 피하기 위해 조기에 진찰을 받아야 합니다.

| 08/02/2026 - 12:00

가공되지 않은 식품을 우선적으로 섭취하면 혈당을 조절하고, 포만감을 오래 유지하고, 염증을 줄이고, 체중 유지를 지원하는 데 도움이 됩니다.