고혈압 환자가 무시하는 마그네슘, 칼륨 부족 징후
HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP (NGUỒN: National Institutes of Health) |
고혈압 환자의 경우 마그네슘과 칼륨이 부족하면 혈압을 조절하기 어려워지고 심혈관 합병증의 위험이 높아질 수 있습니다.
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슬픈 소식
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안장 국경 지역에서 10년 이상 무급 구급차를 운전한 운전사들
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안장 - 지난 10년 이상 동안 응급차 운전사들은 시민들을 의료 시설로 데려가 치료를 받도록 무보수로 자원했습니다.
음식 덕분에 자연적으로 고혈압 조절
Linh Đan - Hà Lê (Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế) |
고혈압은 병리학적 원인일 뿐만 아니라 일상적인 식습관에서 비롯됩니다. 올바른 식단을 선택하면 혈압을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP (NGUỒN: Harvard Health Publishing) |
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고혈압 환자가 매일 꾸준히 섭취할 수 있는 음식
Như Hạ |
적절한 음식을 선택하는 것은 혈압을 안정시키는 데 도움이 될 뿐만 아니라 장기적인 건강을 개선하는 데도 도움이 됩니다.
