고혈압 환자는 추운 날씨에 안전하게 적응하기 위해 무엇을 해야 할까요
HUYỀN TRANG - TRANG ANH (NGUỒN: Mayo Clinic) |
고혈압 환자의 경우 신체가 추위에 점차 적응하도록 돕는 것은 심혈관 질환 및 뇌졸중 예방에 중요한 역할을 합니다.
관련 뉴스
녹차를 정기적으로 마시면 고혈압 환자에게 무슨 일이 일어날까요
|
고혈압 환자의 경우 녹차를 정기적으로 마시는 것이 이점을 가져다줄 수 있지만, 올바르게 사용하지 않으면 여전히 몇 가지 위험이 잠재되어 있습니다.
짜이강 산사태: 주민들은 수력 발전 때문인 것으로 의심하고 기업은 반박합니다
|
라오까이 - 주민들은 수력 발전소가 물을 축적하여 운영하는 것이 짜이강 강둑 붕괴의 주요 원인이라고 생각합니다.
슬픈 소식
|
1930년생 하티짝 할머니는 노동 신문 전 부편집장 응우옌딘쭉 동지의 어머니이며, 고향은 푸토성 타이호아사입니다. 2026년 1월 11일 오전 9시 45분(즉, 을사년 11월 23일)에 96세의 나이로 사망했습니다.
안장 국경 지역에서 10년 이상 무급 구급차를 운전한 운전사들
|
안장 - 지난 10년 이상 동안 응급차 운전사들은 시민들을 의료 시설로 데려가 치료를 받도록 무보수로 자원했습니다.
음식 덕분에 자연적으로 고혈압 조절
Linh Đan - Hà Lê (Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế) |
고혈압은 병리학적 원인일 뿐만 아니라 일상적인 식습관에서 비롯됩니다. 올바른 식단을 선택하면 혈압을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
녹차를 정기적으로 마시면 고혈압 환자에게 무슨 일이 일어날까요
HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP (NGUỒN: Harvard Health Publishing) |
고혈압 환자의 경우 녹차를 정기적으로 마시는 것이 이점을 가져다줄 수 있지만, 올바르게 사용하지 않으면 여전히 몇 가지 위험이 잠재되어 있습니다.
고혈압 환자가 매일 꾸준히 섭취할 수 있는 음식
Như Hạ |
적절한 음식을 선택하는 것은 혈압을 안정시키는 데 도움이 될 뿐만 아니라 장기적인 건강을 개선하는 데도 도움이 됩니다.
