소량의 식사를 많이 하는 것이 실제로 체중 감량에 도움이 될까요

| 10/02/2026 - 20:00

식단에 브로콜리를 추가하면 암 예방, 심혈관 보호 등 건강에 많은 이점이 있습니다.

| 10/02/2026 - 18:42

고혈압은 약물에만 의존하는 것이 아닙니다. 적절한 영양 섭취와 적절한 운동을 병행하면 혈압을 효과적이고 지속적으로 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 09/02/2026 - 15:00

칼륨은 심혈관 및 혈압에 중요한 미네랄이지만 많은 사람들이 충분히 보충하지 못합니다. 매일 식사의 몇 가지 작은 변화가 눈에 띄게 개선될 수 있습니다.

| 16/02/2026 - 15:30

모든 사람들이 가족과 함께하는 따뜻한 보금자리를 향하는 동안, 베트남-독일 우호 병원에서는 설날 연휴가 없었던 것처럼 여전히 바쁜 업무 일정이 이어지고 있습니다.

| 16/02/2026 - 15:00

노동 신문은 2026년 새해를 맞아 배우 프엉안다오와 인터뷰를 했습니다.

| 16/02/2026 - 14:58

흥옌 - 27년 만에 고향을 떠난 다오 티 틴 씨는 설날을 앞두고 고향에서 처음으로 설날 저녁 식사를 함께 했습니다.

| 16/02/2026 - 14:00

하노이 - 설날을 제쳐두고 Nhan Ai 요양원의 젊은 간호사들은 노인들에게 따뜻하고 평화로운 봄 분위기를 선사하며 헌신적으로 돌보고 있습니다.

| 16/02/2026 - 13:47

하노이 - 항베 시장은 가족들이 섣달 그 제사 음식을 준비하면서 북적입니다. 많은 상점들이 제때 팔지 못하고 손님들이 길게 줄을 서 있습니다.