매일 사과를 먹으면 혈압에 무슨 일이 일어날까요
Linh Đan - Hà Lê (Theo Verywell Health) |
매일 사과 한 개를 먹는 것은 소화에 좋을 뿐만 아니라 혈압을 안정시키고 심혈관을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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Linh Đan - Hà Lê ( (Theo aboluowang) |
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Hà Lê (THEO STEP TO HEALTH) |
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음식 덕분에 자연적으로 고혈압 조절
Linh Đan - Hà Lê (Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế) |
고혈압은 병리학적 원인일 뿐만 아니라 일상적인 식습관에서 비롯됩니다. 올바른 식단을 선택하면 혈압을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
