인도 아메다바드의 피부과 의사이자 인증 미용 전문가인 수르비 발라니 박사는 실내 생활 환경이 어떤 관리 제품보다 피부와 머리카락에 더 은밀한 영향을 미칠 수 있다고 말합니다.
수르비 발라니 여사는 무해해 보이지만 여드름, 피부염, 피부 변색 및 탈모의 흔한 원인인 것들을 지적했습니다.
발라니 박사에 따르면 많은 사람들이 외출하기 전에 자외선 차단에 집중하고 피부를 철저히 관리하지만 생활 공간에서 매일 접촉하는 요소를 잊어버립니다.
수르비 발라니는 "피부와 머리카락은 우리가 가장 자주 접촉하는 것에 반응하며, 값비싼 화장품뿐만이 아닙니다."라고 강조했습니다.
흔한 실수 중 하나는 피부 관리 제품 근처에 향기로운 룸 스프레이나 향을 놓는 것입니다. 공기 중에 날아다니는 에센셜 오일 입자가 메이크업 브러시, 베개 껍질 또는 화장품에 달라붙어 자극, 접촉성 피부염 및 원인 불명의 여드름을 유발할 수 있습니다.
국소 비누를 사용하여 세안하는 것도 경고됩니다. pH가 높은 비누는 피부 보호 장벽을 약화시켜 피부를 건조하고 팽팽하게 만들고 자극을 받기 쉽고 습진이나 피부 기저 질환과 같은 질병을 악화시킵니다. 장기적으로 미세 피부염은 피부를 칙칙하게 만들고 여드름이 생기기 쉽게 만들 수 있습니다.
너무 뜨거운 물로 샤워하는 것은 많은 사람들이 선호하는 습관이지만 피부와 머리카락 모두에 해롭습니다. 고온은 모발의 케라틴을 손상시켜 건조함, 비듬, 탈모를 유발하고 피부의 자연스러운 수분을 손상시킵니다.
설탕, 소금 또는 커피로 만든 수제 각질 제거 마스크도 많은 사람들이 생각하는 것처럼 안전하지 않습니다. 이 거친 입자는 피부에 작은 찢어짐을 일으켜 색소를 높이고 회복 시간을 연장할 수 있으며, 특히 코, 턱, 팔 부위에서 그렇습니다.
발라니 박사는 또한 에센셜 오일을 피부에 직접 바르지 말 것을 권장합니다. 제대로 희석하지 않으면 에센셜 오일이 화학적 화상, 알레르기 반응을 일으키고 여드름, 로사시아 또는 피부염을 악화시킬 수 있습니다.
또한 오래되었거나 온도를 조절하지 않는 열 헤어 스타일링 도구를 사용하면 머리카락이 쉽게 타거나 갈라지고 부러지기 쉽습니다.
유통기한이 지난 또는 산화된 피부 관리 제품도 자극과 감염의 위험을 내포하고 곰팡이로 인한 발진과 여드름을 유발합니다.
면 베개 껍질과 같이 세탁을 거의 하지 않거나 면도날을 함께 사용하는 작은 부위도 피부에 직접적인 영향을 미칩니다. 더러운 베개 껍질은 기름과 여드름을 유발하는 박테리아가 축적되는 반면, 면도날을 함께 사용하면 모낭염, 다크서클 및 거꾸로 자라는 모발의 위험이 증가합니다.
전문가에 따르면 건강한 피부와 머리카락을 갖기 위해서는 가정 생활 습관을 조절하는 것이 화장품 투자만큼 중요합니다.
(이 글은 참고용일 뿐이며 전문적인 상담을 대체하는 것은 아닙니다. 궁금한 점이 있으면 항상 의사, 의료 전문가와 상담하십시오.)
