많은 국가에서 파파야 잎 추출물이 소화 보조 제품 염증 감소 및 저항력 증가에 적용된 것은 우연이 아닙니다.
Journal of Ethnopharmacology,에 게재된 보고서에 따르면 파파인과 키모파파인과 같은 효소를 함유한 파파야 잎은 단백질을 분해하고 소화 시스템이 더 효율적으로 작동하도록 돕습니다. 플라보노이드와 비타민 A의 강력한 항산화 특성 덕분에 이 잎은 또한 많은 만성 질환과 관련된 요소인 산화 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다.
퀸즐랜드 대학교(호주)의 영양 전문가인 Sarah Wilson, 박사는 '파파야 잎 특히 파파인 잎의 생리 활성 물질은 특정 수준에서 항염증 및 면역 개선을 지원하는 능력이 있습니다. 그러나 효과가 있는 파파야 잎은 복용량 사용 방법 및 각 개인의 건강 상태에 따라 다릅니다.'라고 말했습니다. 그녀는 또한 파파야 잎은 치료제가 아니며 의료 프로토콜을 대체하여 사용해서는 안 된다고 강조했습니다.
소화 효과 외에도 많은 예비 연구에서 파파야 잎 추출물이 일부 뎅기열 사례에서 혈소판 수 개선을 지원할 수 있다는 사실이 밝혀졌지만 전문가들은 증거가 여전히 제한적이라고 경고합니다. '실질적인 효과와 장기적인 안전성을 확인하려면 더 큰 임상 시험이 필요합니다.' 싱가포르의 약리학 전문가인 마이클 첸 보라 박사는 말합니다.
전문가들은 적당량만 사용하고 만성 질환이 있거나 혈액 응고 장애가 있거나 약물을 복용 중인 경우 의사와 상담할 것을 권장합니다. 올바른 방법으로 활용하면 건강에 위험을 초래하지 않고 이점을 발휘하는 데 도움이 될 것입니다.
