사회

의사, 장기간의 과로로 인한 피클볼 놀이 시 심장 부정맥 위험 경고

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의사는 피클볼을 할 때 장시간 운동하면 특히 기저 질환이 있는 사람의 경우 심장 부정맥 위험이 증가할 수 있다고 경고합니다.

신장과 혈당 건강을 보호하기 위해 수박 섭취를 제한해야 하는 사람들

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수박은 친숙한 열을 식혀주는 과일이지만, 특히 신장, 소화기 또는 혈당에 대한 기저 질환이 있는 사람은 누구나 많이 먹어야 하는 것은 아닙니다.

태풍 메할라, 향후 12~24시간 동안 슈퍼 태풍으로 강화될 예정, 경로 예측

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향후 12~24시간 동안 태풍 메할라는 초강력 태풍으로 강화되어 일본 남해로 향하고 점차 약화될 것으로 예상됩니다.

국경을 넘는 범죄자들의 교묘한 수법에 맞서 순찰 강화

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꽝찌 - 라오스 캄무안성과의 양자 순찰 강화, 기능 부대가 국경을 넘는 범죄를 적시에 예방하고 안보를 유지합니다.

생활 방식 변화, 집에서 간 지방 감소에 도움

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규칙적인 운동, 섬유질 섭취, 설탕 음료 제한과 같은 몇 가지 간단한 생활 습관 변화는 지방간 상태를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

3번 순환 도로 출퇴근 시간 차량 통행 제한 예정 시민들 교통 체증 해소 희망

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하노이 - 건설부는 2026년 1월 1일부터 탕롱 대로에서 국도 32호선에서 고가 링로드 3호선으로 10톤 이상 차량 통행을 시범적으로 제한할 예정입니다.

연말연시 까우째오 국경 관문에서 보안 강화

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하띤 - 연말에 까우째오 국제 국경 관문을 통과하는 사람과 차량의 흐름이 급증하고 있으며 기능 부대는 보안을 보장하기 위해 통제를 강화하고 있습니다.

계약자가 반영 후 후에의 수백억 동 도로 프로젝트에서 풍화석을 제거했습니다

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후에 - 언론 보도 후 Cho Mai - Tan My 도로 프로젝트 시공사는 긁어모으고 기준 미달의 풍화석을 모두 공사 현장에서 운반했습니다.

숙제용 확성기와 시골 마을의 학습 질서

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꽝찌 - 약 한 달 전부터 레투이(Le Thuy) 면의 많은 마을에서 학생들이 더욱 질서정연하게 수업에 집중할 수 있도록 라디오 방송 시스템을 통해 '수업 시간'을 유지하고 있습니다.

라오까이에서 곧 완공될 3개의 제방 노선의 모습

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라오까이 - 수십억 동이 투자된 Cam Duong 구의 3개 제방 노선은 산사태 위험 지역의 안전을 보장하고 주민들의 삶을 안정시킬 것으로 기대됩니다.

건설부 4등급 주택 재건축 시 건축 허가 발급에 대한 답변

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건설부는 노후화된 4등급 주택 재건축 사례에 대한 답변을 통해 건축 허가 조건을 명확히 했습니다.

2026년부터 조기 퇴직 규정: 누가 적용 대상인가

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정부의 법령 135/2020/ND-CP는 2026년부터 정상적인 노동 조건에서 근로자의 조기 퇴직 연령을 규정합니다.

항염증 효과를 최적화하기 위한 비타민 A 사용의 황금기

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비타민 A의 시기와 사용 방법은 이 영양소의 흡수 능력과 항염증 효과에 큰 영향을 미칩니다.

2026년부터 적용되는 토지 분할에 대한 새로운 사항

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결의안 254/2025/QH15(2026년 1월 1일부터 효력 발생)는 토지 분할에 대한 새로운 사항을 규정합니다.

크리스마스 저녁 식사를 하려면 많은 커플들이 일주일 전에 일정을 잡아야 합니다

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하노이의 많은 레스토랑은 크리스마스 밤을 위해 일찍부터 테이블이 꽉 차서 커플들은 축하 분위기를 유지하기 위해 일주일 전에 예약을 해야 했습니다.

겨울철 노년층이 피해야 할 식품군

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겨울에는 노인들이 기저 질환을 악화시키거나 소화 장애를 일으키거나 심혈관 질환 혈압에 영향을 미치지 않도록 어떤 식품군을 피해야 할까요?

부부가 개간한 땅 남편은 농사를 짓지 않는데 토지 사용권 증명서를 발급받을 수 있나요

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부부가 함께 황무지를 개간하고 수년 동안 농지를 안정적으로 사용해 왔지만 농업 생산에 직접 종사하지 않는 사람이 토지 사용권 증명서를 발급받을 수 있을까요?

다낭 재정착 지역으로 가는 길은 수년 후의 장처럼 엉망입니다

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다낭 - Le Son 1 재정착 지역(Hoa Tien 코뮌)의 주거 지역으로 이어지는 간선 도로에는 움푹 들어간 곳 웅덩이가 많아 지나가는 사람들에게 위험한 움푹 들어간 곳이 되었습니다.

10억 동 이상 변동 시 자산 추가 신고해야 하는 사람

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국회는 간부 공무원의 자산 소득을 신고하기 위해 부패 방지법의 일부 조항을 보완하는 개정된 법률을 공식적으로 통과시켰습니다.

하노이 젊은이들을 사로잡는 카페에서 크리스마스 트리 만들기 워크숍

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하노이의 많은 커피숍에서 젊은이들에게 새로운 경험을 선사하는 크리스마스 트리 만들기 워크숍을 개최했습니다.