질병

매일 10분 명상으로 스트레스 감소

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매일 10분만 명상하면 스트레스를 줄이고, 집중력을 개선하고, 더 잘 자고, 정신 회복 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

간헐적인 빠른 심장 박동 현상 및 주의해야 할 징후

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간헐적인 빠른 심박수는 생리적 반응일 수 있지만, 비정상적인 증상과 함께 자주 발생하는 경우에도 경계해야 합니다.

개울에서 수영하다가 꽝응아이에서 30개월 된 아기가 코에 달라붙어 움켜쥐였습니다

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꽝응아이 - 30개월 된 남자아이가 며칠 동안 코피를 흘리고 호흡 곤란을 겪었습니다. 입원했을 때 의사들은 아기의 코에 기생충이 살아있는 것을 발견했습니다.

추운 날씨에 무릎 통증과 놓치지 말아야 할 신체 신호

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겨울철 무릎 통증은 종종 관절 경직, 근육 약화 및 시간이 지남에 따라 지속되는 운동 부족 생활 습관과 관련이 있습니다.

물 부족, 짠 음식 섭취 습관으로 인한 신장 결석 위험

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장기간의 탈수, 짠 음식 섭취 및 가공 식품 남용은 신장 결석 위험을 빠르게 증가시키는 데 기여하고 있습니다.

학령기 아동 5백만 명이 굴절 이상을 앓고 있습니다

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현재 베트남에는 취학 연령의 어린이 약 500만 명이 근시 원시 난시와 같은 굴절 이상을 앓고 있습니다.

요산이 안전 기준치를 초과하고 있다는 경고 신호

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고요산혈증은 종종 조용히 진행됩니다. 그러나 눈을 주의하면 이 위험한 상태를 조기에 인지할 수 있는 명백한 경고 신호가 있습니다.

집에서 혈당 혈압을 낮추고 체중을 감량하는 간단한 방법

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벽 기반 스쿼트 운동은 체중 감량 혈당 강하 혈압 강하 및 근육 강화에 도움이 됩니다.

심장약 복용 시 주의해야 할 7가지 식품

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일부 친숙한 식품은 눈 자몽 녹색 채소에서 알코올 및 검은 감초에 이르기까지 눈 약과 함께 사용하면 효과를 감소시키거나 위험할 수 있습니다.

초기 신부전을 유발하는 4가지 주요 요인

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혈당 요산 수치를 조절하고 심혈관 건강을 관리하는 것은 신장을 보호하는 중요한 방법입니다.

콜레스테롤을 낮추는 5가지 과학적 방법

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브랜디 커피를 만드는 방법에 주의를 기울이는 것 외에도 콜레스테롤을 조절하고 낮추는 데 도움이 되는 일상적인 식습관 원칙을 적용할 수 있습니다.

뇌를 기억 상실 및 알츠하이머로부터 보호하는 데 도움이 되는 6가지 생활 습관

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신체 활동 유지 스트레스 관리 및 합리적인 식단은 건강한 뇌를 유지하고 치매 위험을 줄이는 데 중요한 요소입니다.

땀의 이상은 고혈당을 나타냅니다

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많은 사람들이 혈당 수치에만 집중하고 신체의 가장 직접적인 표현인 땀을 간과합니다.

국경일 80주년을 온 나라가 기념하는 날에 되살아난 심장

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중앙 군병원 108은 전국이 국경일 80주년을 기념하는 동안 뇌사 기증자로부터 심장 이식 수술을 성공적으로 수행했습니다.

간 및 신장 기능을 저하시키는 4가지 습관

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간과 신장에 해로운 것으로 여겨지는 많은 습관은 실제로 간과 신장에 해로우므로 적시에 조정해야 합니다.

간과 신장 손상을 유발하는 3가지 계란

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계란에는 건강에 매우 좋은 영양소가 많이 들어 있지만 잘못 섭취하면 간과 신장에 해로울 수 있습니다.

우기에 뎅기열이 복잡하게 진행됩니다

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우기는 흰줄숲모기가 강하게 번식할 수 있는 조건을 만들어 남부 지역에서 뎅기열이 복잡하게 진행됩니다.

올바른 방법으로 뜨거운 물로 샤워하면 고혈압 환자가 안전하게 휴식을 취할 수 있습니다

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뜨거운 물로 샤워하면 휴식을 취하고 혈액 순환을 돕는 데 도움이 될 수 있지만 고혈압 환자의 경우 안전을 위해 올바른 방법으로 수행해야 합니다.

신부전 속도를 높이는 차 종류

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많은 밀크티에는 설탕이 들어 있으며 너무 많이 섭취하면 인슐린 저항성이 생기고 신부전 속도가 빨라질 수 있습니다.

7개월 된 여아가 심각한 뎅기열 쇼크를 일으켰습니다

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호치민시 - 7개월 된 여아가 무기력하고 울고 출혈 반점이 있고 피부에 솜털이 나는 상태로 입원했습니다. 환자는 심각한 뎅기열 쇼크로 진단되었습니다.