질병

매일 10분 명상으로 스트레스 감소

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매일 10분만 명상하면 스트레스를 줄이고, 집중력을 개선하고, 더 잘 자고, 정신 회복 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

간헐적인 빠른 심장 박동 현상 및 주의해야 할 징후

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간헐적인 빠른 심박수는 생리적 반응일 수 있지만, 비정상적인 증상과 함께 자주 발생하는 경우에도 경계해야 합니다.

개울에서 수영하다가 꽝응아이에서 30개월 된 아기가 코에 달라붙어 움켜쥐였습니다

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꽝응아이 - 30개월 된 남자아이가 며칠 동안 코피를 흘리고 호흡 곤란을 겪었습니다. 입원했을 때 의사들은 아기의 코에 기생충이 살아있는 것을 발견했습니다.

추운 날씨에 무릎 통증과 놓치지 말아야 할 신체 신호

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겨울철 무릎 통증은 종종 관절 경직, 근육 약화 및 시간이 지남에 따라 지속되는 운동 부족 생활 습관과 관련이 있습니다.

물 부족, 짠 음식 섭취 습관으로 인한 신장 결석 위험

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장기간의 탈수, 짠 음식 섭취 및 가공 식품 남용은 신장 결석 위험을 빠르게 증가시키는 데 기여하고 있습니다.

젊은 층에서 편두통이 점점 더 흔해지는 5가지 놀라운 원인

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편두통은 젊은 층에서 점점 더 흔해지고 있습니다. 신경과 의사는 5가지 주요 원인을 지적하고 삶의 영향을 줄이는 효과적인 통제 팁을 제시합니다.

아침에 혈당 급증 경고 신호

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많은 당뇨병 또는 전당뇨병 환자들이 다음과 같은 징후와 함께 아침 혈당 수치가 비정상적으로 높아지는 증상을 겪습니다.

신장을 정화하고 결석을 효과적으로 예방하는 저렴한 과일

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레몬은 친숙한 향신료일 뿐만 아니라 레몬을 알칼리화하고 독소를 제거하며 결석 형성 위험을 줄이는 능력 덕분에 신장의 친구로 여겨집니다.

신경외과 의사 밤샘 후 회복하는 3가지 방법 공유

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수면 부족은 뇌의 감정 센터인 편도체에 큰 영향을 미칩니다. 단 세 가지 간단한 단계만으로도 에너지 깨어 있음을 되찾을 수 있습니다.

손에 나타나는 3가지 징후 신부전 경고

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손 피부는 간과해서는 안 될 신부전증에 대한 중요한 경고 신호를 드러낼 수 있습니다. 다음은 주의해야 할 세 가지 징후입니다.

심장 전문의 콜레스테롤보다 심장에 더 해로운 조용한 습관 경고

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눈 콜레스테롤이 아니라 눈이 심혈관을 조용히 파괴하는 숨은 살인자이며 눈은 뇌졸중과 당뇨병의 위험을 증가시킵니다.

녹차와 카페인의 조합은 이중의 이점을 제공하지만 모든 사람이 적합한 것은 아닙니다

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많은 사람들이 에너지를 높이고 집중력을 높이고 체중 감량을 위해 녹차 추출물과 카페인을 찾습니다. 그러나 다이어트를 남용하면 이 조합이 건강에 해로울 수 있습니다.

간부전을 경고하는 4가지 징후 놓치지 마세요

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흔히 경시되지만 간에서 오는 응급 신호일 수 있는 4가지 증상은 건강을 적절하게 보호하기 위해 조기에 식별해야 합니다.

다른 사람보다 땀을 더 많이 흘리는 이유

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다른 사람보다 땀을 더 많이 흘리는 것은 신체 건강에서 일상 생활 습관에 이르기까지 다양한 원인 때문일 수 있습니다.

수면 부족은 당뇨병 발병 위험 증가시켜

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수면 부족은 피로를 유발할 뿐만 아니라 제2형 당뇨병 발병 위험을 크게 높입니다.

당뇨병 환자의 구강 건조증을 해결하는 방법 알려드립니다

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당뇨병 환자의 구강 건조증은 신체 기능 장애의 경고 신호입니다. 따라서 이 상태를 개선하기 위한 조치가 필요합니다.

중년이 근육을 강화하고 퇴행성 관절염을 예방하는 데 도움이 되는 3가지 운동

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중년층은 낙상을 예방하고 근육을 강화하며 퇴행성 관절염을 예방하기 위해 몇 가지 운동을 할 수 있습니다.

간과하기 쉬운 고 콜레스테롤을 경고하는 3가지 은밀한 증상

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콜레스테롤은 일반적으로 뚜렷하게 나타나지는 않지만 피로 눈가의 노란 반점 및 경미한 가슴 통증을 포함한 은밀한 증상이 있습니다.

장시간 야외에서 비를 맞아야 할 때 건강을 보호하는 작은 팁

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장시간 비를 맞으면 몸이 약해지고 감기에 걸리기 쉽습니다. 건강 보호 지식을 갖추면 변덕스러운 날씨에 더 안전하게 대처할 수 있습니다.

잠자리에 들기 전에 신장 건강에 영향을 미칠 수 있는 4가지 습관

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신장은 건강을 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 따라서 몸을 보호하기 위해 다음 습관을 피해야 합니다.