허리 둘레 감소
허리 둘레 감소는 내장 지방 감소가 올바른 방향으로 가고 있다는 눈에 띄는 징후 중 하나입니다.
몸이 더 건강해졌다고 느낍니다.
내장 지방은 만성 염증과 호르몬 불균형을 유발하며 이는 종종 지속적인 피로로 이어집니다. 내장 지방 감소는 신체의 신진대사 기능이 정상적으로 다시 작동하도록 돕고 몸을 건강하게 만들고 피로감을 줄여줍니다.
혈당을 잘 조절하십시오.
내장 지방은 인슐린 저항성(혈액에서 세포로 당이 들어가 저장되도록 돕는 중요한 호르몬)과 밀접한 관련이 있으며 이는 제2형 당뇨병 발병 위험을 높일 수 있습니다. 내장 지방을 줄이면 일반적으로 혈당을 더 잘 조절하고 인슐린 민감성을 높이는 데 도움이 됩니다.
광견병 감소 관절의 불편함 감소
내장 지방은 전신 염증을 유발하는 데 기여하며 이는 관절과 골격근 시스템에 불편함을 유발할 수 있습니다. 내장 지방 감소는 일반적으로 갑상선염 관절 경직 및 통증을 줄이고 신체의 운동 능력을 개선하는 데 도움이 됩니다.
전반적인 건강 개선
내장 지방 감소는 허리 둘레 감소뿐만 아니라 신체 전체를 더 건강하게 만드는 데 도움이 됩니다. 내장 지방 감소 요인은 심장병 당뇨병 및 기타 심각한 질병과 같은 심각한 질병의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 내장 지방 감소는 또한 호르몬과 신진대사 과정을 더 잘 작동시켜 에너지가 넘치고 더 건강하게 느끼도록 도와줍니다.
