건강

외로움이 노화 과정을 가속화할 수 있을까요?

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외로움은 정신 건강에 영향을 미칠 뿐만 아니라 노화를 촉진하고 뇌 건강에 나쁜 영향을 미칩니다.

쉽게 만들 수 있는 검은콩 요리로 더 잘 자세요

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올바르게 조리하면 검은콩이 숙면 개선에 도움이 된다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

Mailisa 미용 클리닉의 80개 발표 번호 및 162개 제품 회수

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의약품 관리국은 최근 발표 증명서 접수 번호 80개를 회수하고 유통을 중단하고 메일리사 미용실의 화장품 162개를 전국적으로 회수하기로 결정했습니다.

60세에 팔굽혀펴기 횟수를 늘리는 방법

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60세의 나이에 팔굽혀펴기 횟수를 늘리는 것은 힘을 훈련하는 것일 뿐만 아니라 신체가 유연성을 유지하고 매일 굳건하고 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

젊은이들의 불안 장애 증가 및 간과하기 쉬운 초기 인지 증상

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많은 젊은이들이 학업 직장 소셜 미디어 압력으로 인해 장기간의 스트레스 상태에 빠져 불안 장애가 점점 더 흔해지고 있습니다.