건강

더운 날씨에 피부 색소를 조절하고 기미를 줄이는 데 도움이 되는 음료

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더운 날씨의 높은 온도와 자외선은 피부가 칙칙해지는 원인입니다. 항산화 물질이 풍부한 일부 음료는 내부에서 이 상태를 조절하는 데 도움이 됩니다.

폐경기 여성의 복부 지방과 자연 개선 방법

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잠자리에 들기 전에 적절한 간식을 선택하면 중년 여성이 지방을 태우고 뱃살을 효과적으로 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

많은 사람들이 쉽게 혼동하는 근육통과 신경통 구별법

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많은 사람들이 근육통과 신경통을 혼동하여 잘못된 치료를 받습니다. 올바른 인식은 원인을 발견하고 효과적으로 처리하는 데 도움이 됩니다.

쑥을 사용하여 피부를 관리할 때 중요한 주의 사항

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쑥으로 피부를 관리하는 것은 여드름 감소, 자극 완화와 같은 많은 이점을 제공하지만, 역효과를 피하기 위해 남용해서는 안 됩니다.

45세 이후 여성이 지방간에 걸리기 쉬운 이유

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45세 이후 여성은 에스트로겐 감소와 인슐린 저항성 증가로 인해 지방간에 걸리기 쉽습니다. 이 상태는 종종 초기 단계에서 은밀하고 인지하기 어렵습니다.

케토 섭취 시 흔히 저지르는 3가지 실수 체중 감량 실패로 이어져

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케토 다이어트는 빠른 체중 감량에 도움이 될 수 있지만 몇 가지 작은 실수만으로도 노력이 실패할 수 있습니다.

간 질환자를 위한 위험한 탄수화물 섭취 방법

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무해해 보이는 일부 탄수화물 섭취 습관은 간이 과로하게 만들어 추가 손상을 쉽게 유발할 수 있습니다.

매일 밤 숙면을 취하는 현미 사용 비법

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숙면은 신체적 정신적 건강에 매우 중요한 역할을 합니다.

람동에서 축구 응원 중 사망한 남성

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람동 - 한 남성이 함리엠 코뮌 축구장에서 축구 경기를 응원하다 사망했습니다.

선천성 장애 아동을 위한 기회를 확대하는 자선 여정을 계속합니다

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선천성 기형을 가진 어린이 30명이 하노이 어린이 병원이 ReSurge International과 협력하여 시행하는 무료 수술 프로그램을 통해 지원을 받았습니다.

가을에 비축해야 할 심혈관 건강에 좋은 8가지 식품

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사과 호박 석류... 및 기타 많은 식품은 가을의 풍미를 지닐 뿐만 아니라 심혈관 건강을 증진하는 데 도움이 됩니다.

자주 먹으면 신장 결석을 유발할 수 있는 채소

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전문가에 따르면 흑산은 칼슘과 결합하여 불용성 결정을 생성하며 흑산은 시간이 지나면 신장 결석으로 축적됩니다.

40세 이후 팔 지방을 줄이는 3가지 간단한 운동

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40세 이후 팔 지방 감소를 위한 간단한 운동: 하중 지지 밴드 당기기 벽을 이용한 팔굽혀펴기 등...

저녁 6시 이후에는 하지 말아야 할 습관으로 뇌졸중 예방

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뇌졸중은 혈압 영양 혈당 영양 생활 방식 식단 및 수면과 같은 위험 요인을 잘 조절하는 경우 예방할 수 있습니다.

색깔 없는 CO 가스 중독으로 거의 목숨을 잃을 뻔한 브리다 파티 참석 브리다

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10월 9일 호치민시 응우옌찌프엉 병원은 CO 가스 중독 피해자 5명을 성공적으로 접수하여 응급 치료했다고 밝혔습니다.

밤에 간부전의 5가지 징후

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밤에 간 기능이 저하되면 신체에 몇 가지 비정상적인 징후가 나타날 수 있습니다.

내장 지방 감소에 도움이 되는 비 오는 날의 음료

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따뜻한 레몬 생강차는 내장 지방을 효과적으로 줄이는 데 도움이 되는 비 오는 날에 이상적인 음료입니다.

호박잎 차 바질차 - 혈당 조절에 도움이 되는 천연 비법

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차는 갈색 박 잎과 바질 잎을 결합하여 혈당 균형을 자연스럽게 유지하는 데 도움이 됩니다.

단백질과 섬유질이 풍부한 식품은 뱃살을 빠르게 빼는 데 도움이 됩니다

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단백질과 섬유질이 풍부한 식품은 연어 아보카도 오트밀 등 뱃살을 빠르게 빼는 데 도움이 됩니다.

럼동에서 141단위의 혈액 긴급 헌혈

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럼동 - 바오록 1동 지역의 수백 명의 간부 공무원 노동자들이 141단위의 혈액을 긴급히 헌혈했습니다.