건강

| 24/07/2026 - 06:00

칼슘을 올바르게 보충하면 뼈를 튼튼하게 하고, 뼈 밀도를 유지하고, 노인의 골다공증 위험을 줄이는 데 기여할 수 있습니다.

| 23/07/2026 - 19:33

식단에 오메가-3가 풍부한 생선을 추가하면 혈당 안정을 지원하고 심혈관 건강을 보호하는 데 기여할 수 있습니다.

| 23/07/2026 - 19:26

잘못된 체중 감량 방법은 요산 수치를 높여 통풍 발작 위험을 높이고 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

| 23/07/2026 - 18:02

섬유질과 유익균이 풍부한 과학적인 식단을 유지하면 소화 시스템을 보호하고 변비와 많은 장 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

| 23/07/2026 - 17:55

람동 - 2026년 초부터 성 전체에서 5,300건 이상의 뎅기열, 수족구병 및 3건의 사망 사례가 기록되었습니다. 성 인민위원회는 전염병 예방 및 통제를 강화할 것을 요청했습니다.