건강

소금 섭취량을 제한할 때 섭취해야 할 향신료

|

소금을 줄이는 것은 식욕 부진을 의미하지 않습니다. 올바른 양념을 선택하면 음식이 심혈관과 혈압을 보호하면서도 더 풍부해집니다.

지방간은 마늘을 먹어야 할까요?

|

지방간은 비과학적인 식습관과 운동 부족으로 인해 점점 더 흔해지고 있습니다.

간 효소 감소에 효과적인 식물성 단백질이 풍부한 식품

|

일부 식물성 단백질이 풍부한 식품은 대사를 개선하고 효소를 줄이고 올바르게 보충하면 간을 효과적으로 보호하는 데 도움이 됩니다.

피부가 최적으로 흡수할 수 있도록 올바른 방법으로 여러 겹의 세럼을 바르는 방법 안내

|

여러 겹의 세럼을 바르는 것은 잘못된 것이 아니지만 잘못된 방법은 역효과를 낼 수 있습니다. 다음은 피부가 효과적으로 흡수할 수 있도록 과학적이고 안전한 활성 성분을 결합하는 방법입니다.

노인의 자연스러운 숙면을 돕는 2가지 쉬운 음식

|

다음 2가지 간단하고 건강한 음식은 수면을 개선하고 노인들이 더 잘 자도록 도울 수 있습니다.

50세 이후 근육 유지 및 효과적인 지방 감소에 도움이 되는 식품

|

연어 눈알 계란 등 50세 이후 근육을 유지하고 지방을 효과적으로 줄이는 데 도움이 되는 식품...

간 해독을 돕는 4가지 간 보조 차

|

우리는 간 관리에 주의를 기울이고 건강한 생활 습관을 구축해야 합니다. 다음의 일부 차는 간 독소를 배출하는 데 도움이 될 수 있습니다.

건강하고 아름다운 피부 밝고 매끄러운 피부를 위한 비타민 A 풍부한 8가지 식품

|

비타민 A는 눈과 면역 체계에 좋을 뿐만 아니라 피부를 건강하게 유지하고 빠르게 회복하며 항상 빛나게 유지하는 데 도움이 됩니다.

품질 위반 클렌징 폼 및 구강 젤 유통 중단

|

의약품 관리국(보건부)은 모자 씨앗 클렌저 BM Beaumor 및 구강 열 젤 Fobe Mouth Ulcer 로트를 회수하고 폐기할 것을 요청했습니다.

일상적인 습관이 고 콜레스테롤의 원인이 될 수 있을까요

|

고 콜레스테롤은 일반적으로 건강하지 못한 생활 방식에서 비롯됩니다. 식단 변화 운동 금연 및 스트레스 감소는 콜레스테롤 조절에 도움이 될 수 있습니다.

아프리카에서 악성 말라리아 환자 잇따라 이송

|

지난 한 주 동안 중앙 열대 질환 병원은 많은 악성 말라리아 환자를 받았습니다. 공통점은 환자들이 아프리카 국가에서 돌아왔다는 것입니다.

달리기 없이 24시간 내내 체지방을 태우는 데 도움이 되는 7가지 습관

|

효과적인 지방 감소는 조깅뿐만 아니라 수면부터 식단까지 7가지 간단한 습관을 통해 신체가 24시간 연중무휴로 지방을 효과적으로 연소하도록 돕는 것입니다.

하노이 도로 폐쇄 기간 동안 베트남-독일 병원에서 진료 시 주의사항

|

하노이는 8월 21일부터 9월 2일까지 여러 중심 노선을 통제합니다. 비엣득 병원에서 진료를 받는 사람들은 편리하고 안전하게 이동할 수 있도록 안내에 유의해야 합니다.

40세 이후 뱃살 빼는 데 가장 좋은 일상 습관

|

40세 이후 복부 지방을 줄이기 위한 일상적인 습관은 매 식사에서 단백질을 우선시하고 하루 종일 더 많이 걷는 것 등입니다.

비타민 부족으로 인한 입가 갈라짐의 원인과 해결 방법

|

입가의 갈라짐은 종종 몸에 비타민이 부족하고 적시에 관리가 필요하다는 경고 신호입니다.

꽝닌에서 킹코브라에 물린 것으로 의심되는 21개월 된 아기를 제때 응급 처치

|

꽝닌 - 8월 20일 꽝닌 산부인과 병원은 독사 물림으로 인한 것으로 의심되는 호흡 부전 환아를 성공적으로 치료했다고 밝혔습니다.

러너가 에너지를 유지하고 빠르게 회복하는 데 도움이 되는 11가지 황금 식품

|

달리기 전후에 올바르게 식사하면 몸에 충분한 에너지를 공급하고 부상을 줄이며 운동 효과를 높일 수 있습니다.

하루에 2분만 투자하면 이 운동은 혈압을 더 안정적으로 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다

|

약물이 많은 환자에게 중요한 역할을 하지만 특정 형태의 운동도 혈압 조절을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

하노이 지역 내 13개 병원 공식 명칭 변경

|

하노이는 2025년 8월 19일부터 시 보건부 산하 13개 병원의 이름을 변경하기로 결정했습니다.

자연스러운 생식 건강 개선에 도움이 되는 요가 자세 8가지

|

올바른 요가 수련은 생식 능력을 지원하고 호르몬을 조절하며 생리 중 불편함을 줄일 수 있습니다.