건강

황금 시간대 종합 비타민 섭취로 최대 흡수

|

많은 사람들이 하루 중 언제든지 종합 비타민을 마시는 습관이 있습니다. 기억나는 한 마시는 것입니다.

우기에 피어싱을 하지 않아야 하는 이유

|

습한 날씨와 우기의 많은 박테리아로 인해 피어싱 후 부기 염증 위험이 높아집니다.

5세 여아가 부비동염 합병증으로 실명할 뻔했습니다

|

호치민시 - 5세 여아가 눈이 크게 붓고 안구가 안와에서 튀어나오고 고열이 나고 시력 상실 위험이 있는 상태로 입원했습니다.

혈당 조절을 위해 핑크 구아바와 화이트 구아바를 비교하여 섭취하세요

|

핑크 구아바와 화이트 구아바는 모두 좋지만 고혈당 환자는 혈당 수치를 조절하기 위해 적절한 종류를 선택해야 합니다.

AI를 응용하여 스마트 병원 건설

|

11월 5일 박마이 병원과 FPT 그룹은 의료 검진 및 치료 의료 관리 및 교육에 AI를 적용하고 디지털 전환에 대한 전략적 협력을 발표했습니다.

수면의 질을 개선하는 데 도움이 되는 이상적인 운동 시간

|

하루 중 적절한 시간에 규칙적으로 운동하면 특히 불면증이나 깊은 잠을 자지 못하는 사람들의 수면의 질을 개선할 수 있습니다.

90일제 약 처방전 간병 환자의 부담 감소 의료 시설의 유연성

|

호치민시 - 7월 1일부터 국민들은 30일에서 최대 90일까지 약을 처방받기 시작했습니다. 이는 의사와 국민에게 편의를 제공합니다.

백요오드 소금을 다른 소금으로 대체해서는 안 되는 이유

|

의사들은 백요오드 소금을 식단에서 빼지 말라고 경고합니다. 왜냐하면 이것은 많은 질병을 예방하는 데 도움이 되는 필수 요오드 공급원이기 때문입니다.

고칼로리 및 저칼로리 운동 간의 효과 비교

|

고칼로리 운동은 빠른 효과를 가져다주지만 가벼운 운동은 유지하기 쉽고 건강 개선 여정의 모든 체력에 적합합니다.

5kg 여아가 안전하게 태어나 크게 울었습니다

|

깜케 의료 센터(푸토)는 5kg의 여아가 태어난 산모에게 제왕절개 수술을 성공적으로 시행했습니다.

여름 더위를 식혀주는 집에서 시원한 매실차 만드는 방법 안내

|

부드러운 신맛과 단맛 오렌지 껍질과 계피의 자연스러운 향이 나는 자두차는 무더운 여름날 몸의 열을 내리고 갈증을 효과적으로 해소하는 데 도움이 됩니다.

90일 동안 설탕 섭취를 중단했을 때 신체가 변하는 방식

|

90일 동안 설탕 섭취를 중단하면 올바른 방법과 과학적인 계획으로 수행하면 체중 감량 피부 개선 에너지 증가 및 질병 위험 감소에 도움이 될 수 있습니다.

잭프루트를 너무 많이 먹는 것의 5가지 예상치 못한 해로움

|

잭프루트는 맛있고 영양가가 풍부한 과일이지만 너무 많이 먹으면 걱정스러운 건강 문제가 많이 발생할 수 있습니다.

이 영양가 있는 음식으로 골다공증 예방

|

골다공증 예방에 도움이 되는 높이 평가받는 음식 중 하나는 시금치에 졸인 연어입니다.

약 없이 노인의 불면증을 이겨내세요

|

규칙적인 생활 습관과 이상적인 수면 환경을 설정하는 것은 노인들이 불면증을 개선하는 데 도움이 되는 간단한 방법입니다.

목과 어깨 통증을 효과적으로 줄이는 데 도움이 되는 5가지 간단한 운동

|

가벼운 스트레칭 운동 5가지만으로도 집에서 혈액 순환을 개선하고 근육 긴장을 줄이며 목과 어깨 통증을 해소할 수 있습니다.

집 뒤에서 나무를 베다가 68세 노인이 벌떼에 쏘여 위독합니다

|

다낭 - 말벌 무리의 공격을 받아 30회 이상 브라에 물린 후 68세 노인이 아나필락시스 쇼크 상태에 빠져 다발성 장기 부전으로 위독합니다.

하루 중 바나나를 먹는 시기는 숙면에 도움이 됩니다

|

바나나는 신체가 세로토닌(이완 숙면을 돕는 호르몬)을 생산하는 데 사용하는 필수 아미노산인 트립토판을 상당량 함유하고 있습니다.

30~90일 장기 외래 환자로 처방된 질병 252건

|

보건부가 발행한 252개 질병 목록은 30일에서 90일까지의 기간 동안 외래 환자 치료를 위한 약물 처방을 허용합니다.

간을 시원하게 하고 자연 해독에 도움이 되는 5가지 식품

|

다음은 여름철에 건강을 간단하게 보호하는 데 도움이 되는 간을 시원하게 하는 5가지 식품입니다.