무해하다고 생각했지만 밤에 잠들기 어렵게 만들 수 있는 5가지 향신료
HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP (NGUỒN: Cleveland Clinic) |
저녁에 섭취하면 소화를 촉진하여 속이 더부룩해지고 수면을 방해할 수 있는 몇 가지 친숙한 향신료가 있습니다.
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